ヨガマットおすすめ人気はコレ！厚さや使い心地が良く安いおしゃれな逸品！

ヨガと聞くと、ヨガウエアーと共にヨガマットという言葉が頭をよぎるのではないでしょうか？このヨガマット、練習中の動きをサポートしてくれるのはもちろんの事、好きなヨガマットの上で練習を行えばモチベーションもプラスです！今回は、そんなヨガマットの中で人気のあるおすすめマットをご紹介していきます。

ヨガマットの素材からおしゃれ度まで、自分に合った素敵ヨガマットが側にあれば練習意欲が増し、素敵女子へ更に近づく事間違いなしです！おすすめするヨガマットの中からぜひ自分にあった一本を見つけて下さい！

ある特定のヨガマットが人気になるにはそれぞれに理由があります。まずは、練習中のサポートになる事。練習をするヨガの種類によって、ヨガマットの厚さや素材が大切になってきます。毎日のように練習する方はこういった点を重視してヨガマットを選んでいる方が多いようです。ヨガマットの厚さや素材は、それぞれのヨガのスタイルによっても必要なポイントが違ってくるのです。

その他におすすめされる人気のあるヨガマットの秘密は、個人のバジェットに合った安さ！そしてもちろん、安いだけでなく素材もよくおしゃれなヨガマットが人気があります。やはり、人気の高いおすすめヨガマットというのは、練習で必要な厚さや素材を満たしており、更におしゃれで価格がある程度安い物ですね。

古代から伝えられてるヨガですが、そんな遠い昔にヨガマットなどはもちろんありませんでした。したがって、当時のヨギー達はもちろんヨガマットなどなしでヨガの練習をしています。では、今何故人気のある素材の良いヨガマットが沢山あり、ヨガマットの使用をおすすめしているのでしょうか？

まず一つ目は、クッションとなる事。ポーズを長く維持している時に、膝等が痛くならないようにヨガマットは重要な役割を果たしてくれます。そして、二つ目は安定性とグリップを得る事です。練習中にフラフラせず、しっかりと安定を取るのにヨガマットはとても大切なサポートをしてくれます。そしてまた、ヨガマットを敷く事によって開始の合図となるのではないでしょうか？

ヨガマットは、練習中に効力を発揮してくれるだけではありません。ヨガマットを敷く事によって自分自身への練習開始の合図となり、また練習が終了した時にヨガマットをきちんと片付ける事によって終了の合図ともなります。こういった一つ一つの行動へも意識を高める事によって、まるでサポートをしてくれているヨガマットがマインドフルネスのベルの役目もしてくれるのです。

ヨガマットの上でヨガの練習を続けていくと、自然とこのマインドフルネスも身についてきます。ヨガマットを敷いたり、片付けたりという自然な動きの中でもゆっくりとこの感覚を育てていくと、更に練習の効果を感じられる事でしょう。おすすめしていく人気のあるヨガマットから自分に合った一本を選び、普段の練習への意識を更に高めていって下さいね！

では、これからご紹介していく何種類かあるおすすめの人気ヨガマットですが、そこから更に選択枠を狭めていくにはどういったポイントを見ていけばいいのでしょうか？まずは、自分が練習しているヨガの種類がどういった流派のものなのかを知っておく事が大切です。

これは何故かというと、練習しているヨガの内容によって必要なヨガマットの種類が違ってくるからです。例えば、激しい動きをするのに、分厚いふかふかのヨガマットではうまくバランスが取れませんよね？また逆に、ゆっくりと動き静止ポーズが多いヨガの練習に薄い目のヨガマットですと、膝などのサポートがうまくできず、関節等が痛くなってしまいます。

更に、ヨガマットは一つ一つ重さも違ってきます。自宅に置いたままにし、自宅で練習をする事が多い方と毎日のようにヨガマットを外出時に持ち出してスタジオに通って練習する方とでは選ぶ時の重さのポイントも違ってきます。持ち運ぶ事が多い方はトラベル用のヨガマットなど軽量のマットが便利！このようにおすすめヨガマットならどれでもいいというわけではないのです。

おすすめされている人気のヨガマットから一本を選ぶにしても安い価格やおしゃれ度だけを重視するのでなく、厚さ、素材、重さ、長さなどのポイントも加えてチェックする事が大切です！おすすすめヨガマットの中から、自分の普段の練習に大切なポイントもしっかりとみて素敵な一本を選んで下さいね！

それでは、ヨガの種類にはどういったものがあるのでしょうか？ヨガと一言でいっても結構沢山の種類の流派があるのです。いわゆるハタヨガ（Hatha Yoga）がベースとなり、そこから枝分かれするように現在では多くの種類のヨガがあります。ヨガマット選びのポイントにもなってくるこのヨガの流派をみていきましょう。
 

このヨガは、若い１０代の男の子が軍隊で過ごしていくのに必要な身体と精神力を磨く為に生まれたと言われています。その為、練習ではウジャイヤ呼吸と言われる呼吸法を使用し、一つ一つ集中力が必要な動作を連続的に行っていく比較的ハードなヨガとなります。心身共に鍛え、同じ内容を繰り返し練習し極めていきたいという方におすすめのヨガのスタイルです。

このヨガは、アシュタンガヨガから派生したものと言われていて、流れるように動いていきます。アシュタンガヨガでも基本として行われる太陽礼拝をベースとし、ポーズを流れるように続けていき心身の健康とバランスを整えていきます。このヴィンヤサヨガは、ゆっくりと流れていくスタイルから、少しハードな動きのスタイルのものまでと幅広くあります。

こちらのヨガは、正しいアーサナ（ポーズ）のアラインメントの習得に重きを置いたヨガです。その為、基本的にゆっくりとした動作で、静止も多いのが特徴で、瞑想も長い時間取り入れられています。一つ一つのポーズのきっちりとした習得に重きをおきたいという方におすすめです。

このヨガは、アシュタンガヨガを基本とし、より現代人向けにアレンジされたアメリカ生まれのヨガとなります。筋肉のトレーニングと瞑想の二つを基本に、静と動のポーズを連続して続けていくのですが、アシュタンガヨガとの大きな違いは、脂肪燃焼や新陳代謝を更に意識したパワフルな動きが多いという所です。エネルギッシュな練習を求めている方におすすめのタイプのヨガです。

これらのヨガが他のヨガと大きく違う所はヨガの練習をする環境です。室温４０度・湿度６０％の高温多湿の部屋で行うのが大きな特徴です。ホットヨガは、全身の筋肉を動かしながら体内の老廃物の排出を目的とし、代謝促進、脂肪燃焼にデトックス効果など内側から痩せる身体作りをできるとても魅力的なヨガとなります。

そしてこのホットヨガとほぼ同じ環境で行われるヨガにビクラムヨガというのがあります。一般的なホットヨガとの大きな違いは、ビクラムヨガで行われるポーズは万国共通という事。ビクラム・チョードリ氏が考案したこのヨガは、世界中のどのスタジオで参加しても同じ動きなのです。日本で練習を重ねた後に、海外でビクラムヨガの練習にチャレンジするのもおすすめですよ！
 

インヨガは、ゆっくりとしたポーズを長い時間維持していくのが特徴です。身体を伸ばしていくのはもちろんの事、精神的にも中からストレッチしていくように心身共に解放していきます。心を解放できていないとなかなか深く入り込めないポーズも多くあります。内側からゆっくりと自分を解放したいという方におすすめの練習です！

それでは、ここで人気のあるおすすめのヨガマット海外ブランドをご紹介していきます！厚さ、素材にデザインと幅広くあるヨガマットですが、まずは機能性からデザインまで人気のあるヨガマットを販売しているおすすめ海外ブランドから見ていきましょう。
 

世界中のヨガ愛好者・インストラクターから支持されている人気の高いブランドです。一生使うマットを購入するのであればこのブランドが絶対におすすめ！グリップと耐久性が自慢のシンプルで上品なデザインなのが特徴です。基本的なハタヨガにアシュタンガヨガ、ホットヨガからインヨガにと多方面のヨガの練習で活躍しますので、色々な流派のヨガの練習を行う方におすすめです！

1988年に創業されたこのブランドは、フィットネスウエアやヨガウエアなどのウエルネスギアだけでなくオーガニック素材を利用した家具なども手がける全米を代表するウエルネスブランドです。その中でもヨガ関連の製品は充実しており、デザインも可愛いヨガマットはおすすめ人気商品の一つです。安定したグリップ力もあり、比較的お値段も安いので購入しやすいブランドです。

こちらも熟練ヨギー達が絶賛するヨガマットブランドです。アメリカ生まれの天然ゴム100％でできているヨガマットは、並外れたグリップ力のみならず、高いクッション性で多くのヨギー達の支持を得ています。天然ゴム製で地球に優しいマットは、素材から意識を高めるヨギーに最適のヨガマットと言えるでしょう。デザインはシンプルですが、おしゃれな色から選ぶ事ができます。

こちらもアメリカ生まれのヨガウエアブランドが提供するヨガマットです。厚さにサイズのバリエーションも豊富で、初心者でも選びやすいヨガマットの種類が人気を得ています。シンプルなデザインからおしゃれなデザインのヨガマットまでありどれにするか迷ってしまいます！おしゃれなヨガバッグも販売しており、セットで買うのもおすすめですよ！

台湾から上陸したイージーヨガ。デザイン性、機能性、耐久性などを追求したプレミアムなヨガウエアとヨガグッズを提案し続けています。裏表でそれぞれ色が違い、一本のヨガマットで二つのおしゃれ感が楽しめるイージヨガのマットは日本でも人気の一点！また、おしゃれで可愛らしいイージーヨガのロゴ入りヨガマットのセンターは、中心線がわかるようにエンボス加工されています。

続いて日本国内のヨガマットブランドのご紹介です。おしゃれなヨガウエアーも多く展開している国産ブランドは、海外ブランドのヨガマットよりも比較的安く購入できるのも魅力的です。ヨガウエアーと合わせたマットを買いたいという方には国内ブランドがおすすめです。

日本でヨガマットと言えば、ヨガワークスを聞いた事がない人を見つけるのが難しい程知名度の高い国内ブランド。日本国内では定番中の定番と言えるブランドでしょう。数多くのスタジオで貸し出するヨガマットとしても使用されています。グリッップ力も比較的高い評価で、カラーもバリエーションが多く、ロータスデザインや水玉デザインなどおしゃれなヨガマットも販売しています。

スリアは国産のヨガウエアブランドとしても名が知られています。シンプルなデザインで、色が豊富なこのブランドのヨガマットは、ヨガ初心者の方から上級者の方にまで愛されています。お値段がものすごく安いわけではないですがお手頃価格で購入しやすく、トラベル用から普段使い用と幅広い種類もあり、シンプルなカラーでもおしゃれ感がある人気ヨガマットブランドの一つです！

こちらのブランドは、おしゃれなヨガウエアを展開しています。ヨガマットの種類は、シンプルな物が数種類のみですが、安い価格で購入でき、厚さが6mmと若干厚めのマットのわりにはヨガマットが硬い目に作られている為安定性があります。ヨガウエアと共に、おしゃれな淡い色を揃えています。公式オンラインショップで購入すると、ヨガマットバンドとのセット購入できますよ！

アンリべべは、芦屋にある国産ブランド。エコをコンセプトに、ヨガマットの素材も土にかえるTPE素材を使用しています。厚さのあるヨガマットですが、非常に軽くリバーシブルで使えるので人気があります。6mmの厚さでクッション性が高いヨガマットですので、静的ヨガでの使用がおすすめです。また、表面はさらっとした素材ですが、グリップ性も高いところが人気の一つです。

バレエ用品販売から開始した会社ですが、近年ヨガ製品などの販売も開始し、その機能性から人気を得ています。最新のテクノロジーを採用したパフォーマンスアップの為のヨガマットAddElmアドエルム（運動理論）マットは、軽量で持ち運びにも便利で人気があります。程よいグリップ力とクッション性のTPE素材に、厚さも選べ、価格も一万円以下と安いので、購入しやすい一品です！

新陳代謝を助けてくれ、老廃物の排出にも良いホットヨガですが、この練習では汗をかく為ヨガマットの上にタオルを敷く事がおすすめです。ヨガマットの上にヨガタオルを使用する事で、汗によりヨガマット上で滑る事を防ぎます。ヨガタオルもヨガマットと同様に、素材やデザインの違う商品が幅広くあり重要なヨガグッズの一つ。人気のあるおしゃれなヨガタオルを数点ご紹介します！

ヨガマットと共に様々なヨガグッズを取り扱うマンドゥカのヨガタオルは、ココナッツ由来の天然素材からできており、柔らかで滑らかなスウェードの様な肌触りです。速乾性と吸水性に優れており、突起状の滑り止めは付いていませんが、水分を吸収する事によってグリップ力を発揮し、滑りを防止します。定評があり、人気のヨガブランドのタオルを使用したい方におすすめです！

マイクロファイバー素材のこのタオルは触り心地も良くしっかりと汗を吸収してくれます。タオルの裏一面は滑り止め付きで、汗をかいても滑りにくいと人気です。安いお値段なのにケース付きで、Amazon内でも人気の高いこのヨガタオルはおすすめですよ！淡くシンプルでおしゃれな色合いのこのタオルは、ヨガマットをしっかりと覆ってくれる大きめサイズです。

このエコヨガタオルの素材はマイクロファイバー素材で、濡れると滑り止め効果を発揮するタイプの物です。練習前に軽く水スプレーをかけておくと更にグリップ力増加です！生地の厚さも薄めで持ち運びにも便利です。美しい柄が特徴のこちらのヨガタオルは、9種類あるおしゃれなデザインから選ぶ事ができます。精神を落ち着かせる為の自分に合った一品を選びたいですね。

他の商品とは少し違う滑り止め加工がされているこのヨガラグは、裏一面に小さな花型のストッパーが付いていて、しっかりと滑りを防いでくれます。可愛いらしくおしゃれな花型滑り止め付きのタオルは人気があり、あまり見かけるデザインではないので人と違う一点を探している方にはおすすめです！メッシュ素材のケース付きで、重さも500gと軽く持ち運びにも便利です。

日本初のヨガマット・ヨガグッズ専門メーカーであるヨガワークスから発売されているヨガラグは、毎日使いたくなるおしゃれなパステルカラーの色ばかり。元気のでるカラーをお探しの方におすすめ！マイクロファイバー素材で、吸水性と速乾性に優れています。裏面にはシリコン加工の滑り止めがあり、抗菌防臭加工もされているこのラグはサラサラで肌触りも良く気持ちいいですよ！

では、これらのヨガマットはどこで購入できるのでしょうか？国内ブランドは基本的にウエブサイトからオンライン購入が可能です。また、マンドゥカ、ジェイドヨガ、イージーヨガなどの大手海外ブランドも日本公式サイトがあり、そちらで購入できます。その他には公式サイトより安いお値段の事が多い、楽天やAmazonのサイトでのオンラインショップがおすすめです。

最近ではネット購入をする方も沢山いますが、店舗で自分で見てヨガマットの素材や厚さを実感して買いたいという方は、公式ウエブサイトの店舗情報を検索して直接お店に足を運ぶのもいいでしょう。実際にみてみると、ネット上で見ていた色合いと少し違い、おしゃれ感も違ったりする事もありますしね。Yoga Worksのヨガマットは、百貨店や東急ハンズでも購入できますよ！

それではここで、いくつかご紹介した人気のヨガブランドのヨガマットだけでなく、デザインやおしゃれ度にもこだわりたいという方におすすめのヨガマットもいくつかご紹介しましょう。デザインが豊富なのは"Yoga Design Lab"のヨガマット。バリエーション豊富な色は、おしゃれでとても魅力的です。少し違ったデザインや色合いを探している方におすすめのブランドです。

プラナのヘナエコヨガマットは、ワントーンカラーのマットに可愛らしい模様が人気！リアルストーンのマーブルヨガマットは、シンプルで綺麗なカラーが人気の一点です。その他に、ガイアムのプリントヨガマットも可愛らしい模様が人気です。ヨガマットの中央にある大きな模様が心地良い空間を作り出してくれるでしょう。落ち着いた模様を探している方におすすめのマットです。

比較的動きの多いヨガの練習をする方は、ヨガマットのグリップ力や機能性が気になるところですよね。幅広くあるヨガマットの中でどのヨガマットがこういった練習に向いているのでしょうか？まずおすすめなのが、マンドゥカのヨガマットプロライト。パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、アシュタンガからホットヨガまで幅広く使える一生もののヨガマットです。

次におすすめなのが、ジェイドヨガのハーモニープロフェッショナル。こちらの商品は、手汗をかいても滑りにくく、同じくパワーヨガ、アシュタンガヨガやヴィンヤサヨガの練習に向いています。ヨガマットの素材の中で、こちらのジェイドヨガマットの様に天然ゴム素材でできている商品がグリップ力に優れています。

「旅行中にヨガスタジオに通いたい！」そんな方におすすめのトラベルヨガマットをご紹介しましょう。人気が高いのは、ジェイドヨガの最軽量で滑りにくいヨガマットボイジャー。軽量で持ち運びに便利な上に、ジェイドヨガならではのグリップ力はそのまま！すぐに完売してしまうおすすめの一品です。

その他には、薄くて軽くて人気のマンドゥカエコスーパートラベルライト。マットの厚さも最薄の薄さで、折り畳み可能。カラーバリエーションもシーズン事に増えています。国産では、スリアのトラベルヨガマットが人気！おしゃれで表裏のカラー配色も可愛らしいヨガマットです。これら全てのトラベルヨガマットは、安いお値段なのも魅力的です。

せっかくヨガの練習をするのであるは、使用するグッズも地球に優しい物を使用したいですよね。では、どのヨガマットの素材が天然素材なのでしょうか？まず、エコマットでおすすめなのはマンドゥカのエコマット。人工物は一切使わず、マンドゥカ独自の開発で製品化に成功した天然ゴムを使用しています。

続いてその機能性と共に人気のあるエコヨガマットは、ジェイドヨガのハーモニープロフェッショナルマット。再資源可能なゴムの木から採取された天然ゴムで作られたヨガマットです。そして、地球環境に優しいTPE素材で作られた日本製のスリアのヨガマットもおすすめです。

ヨガマットの素材には大きく分けて７種類の素材が主に使用されています。PVC・ポリ塩化ビニール、PER・ポリマー環境樹脂、EVA・エチレンビニールアセテート、TPE・サーモプラスティックエラストマー、麻、天然ゴム、そして畳です。幅広く出回っているのはPVC、PER、EVA、TPEに天然ゴム素材の物です。その中でも比較的安いのが最初の三つの素材です。

これらの素材の中で人気があるのは、地球にも優しくておすすめしているTPE素材のマットや天然ゴム100%のヨガマットです。他の素材に比べると、環境に良いだけだけではなくグリップ力や安定感も良いのでおすすめの素材です。畳素材のマットも新しいスタイルで和の香りがするおすすめの一品です。畳マットは日本製の物が多いのですが、近年では海外でも人気が出てきています。

ゴムアレルギーでどのヨガマットを選べばいいかわからないと悩んでいる方におすすめなのは、TPE、麻や畳素材のヨガマットです。他の素材のヨガマット程安いお値段で購入できる製品は少ないですが、TPE素材のマットなどは種類も豊富にあります。

TPE素材でできているヨガマットでおすすめなのは、スリアのHDエコマット。スリアオリジナルで、従来のTPE素材のマットにはない安定したグリップとこしのあるクッション性をそのままにした一点です。また、マット特有の臭いの元ともなる接着剤の使用も0のこの商品は、楽天のヨガマットランキングでも1位を獲得するほどの人気です。

これだけ沢山あるヨガマットですが、お値段はどうでしょうか？ヨガマットの価格はピンキリですが、ここでは一万円以内と安い金額で購入でき、更に機能性にも良いヨガマットをご紹介します。クッション性が良く、素材もTPE、そしてお値段も約6000円と比較的安いのがスリアのHDエコマット。リラックス系やリストラティブ系のヨガの練習におすすめです！

続いてのおすすめは、同じくTPE素材のチャコットのアドムエルヨガマット。運動能力を効率的に引き出し、マットの上でのパフォーマンス向上をサポートしてくれます。3mmタイプの軽量マットは、約7000円で購入できます。安いお値段におしゃれで軽量なのが魅力なのは、Yoga Desin Labのマット。7000円弱で購入可能のこのマットは一緒に旅できる可愛い一点です！

それでは、ヨガマットの厚さはどれを選べば良いのでしょうか？ゆっくりとポーズを長く維持する事が多いヨガではクッション性がチェックポイントです。座位の多いヨガの練習では、ポーズを維持している時に膝等が痛くならないようヨガマットの厚さが5mmから7mmの物がおすすめです。

そして、動きが多いヨガではクッション性の高いマットではふわふわして動きづらくバランスが取りにくいので、3mmから5mmの厚さが少し薄めのマットがおすすめです。動的なヨガもゆっくりとしたヨガも両方練習するという方は、マンドゥカのマットのような、4mmから5mmの間の厚さのヨガマットを選ぶのがおすすめです。この厚さでしたらどの練習でも使用できますよ！

ヨガマットのサイズで主流なのは、長さ約180cm x 幅60cmです。日本人女性でしたらほとんどの方がこの標準サイズで大丈夫でしょうが、身長が高い方は長さと幅が１サイズ大きいマットを選ぶと良いでしょう。

ヨガマットの重さについては、持ち運ぶ頻度を考えて選びましょう。スタジオに毎日のように持ち運んだり、旅行先に持っていく事が多い方は軽量のマットを、自宅での練習が主な方は若干重く安定感のあるマットでも大丈夫でしょう。

女性ならやっぱり重視したいのがヨガマットの色やデザイン。一目見て気に入った色やデザインを選ぶのはもちろんの事、ヨガマット購入の際にはどういった時に普段練習をよくするのかを考えるのがおすすめです。

例えば、朝一に目覚めの為にヨガをする事が多い方はカラフルで元気がでる色やデザインを、そして、リラックスする為にヨガの練習を行う事が多い方は、落ち着いた色やデザインのヨガマットを選びましょう。また、使用しているヨガウエアに合わせておしゃれなデザインのヨガマット選ぶと、練習のモチベーションもあがり、素敵女子力更にアップです！

可愛くておしゃれなヨガマットを購入したら、素敵なバッグに入れて持ち運びたいですよね。ヨガマットに比べるともちろんお値段も安いのでぜひマットと一緒に購入してはいかがでしょうか？人気があるおすすめ最初のバッグは、ヨガワークスのマットバッグ。お値段も手頃でヨガマット二本にペットボトルなども収納できこのバッグなら、ヨガバッグ一つでスタジオまで行けますよ！

ヨガマットでも人気の高いマンドゥカのゴーライトマットケースは、スマホやペットボトルの内ポケットもあり、とても使いやすいおすすめの一点です。スリアからは、メッシュで通気性の良い横開きジッパータイプのマットケースが人気！スペースたっぷりのマットバッグが欲しいという方には、環境にも配慮したガイアムの綿100%ヨガマットケースがおすすめです！

ご紹介した人気のヨガマットの中から気に入った一点が見つかりましたか？毎日の練習に使えるグリップ力やクッション性の高いマットに、安いだけではなく機能性やデザインもいい商品から、旅行用のヨガマットまで幅広くご紹介してきましたが、ぜひご自分に合った一本をこの中から見つけて下さいね！気に入ったヨガマット上での練習は、女子力アッップにきっと繋がりますよ！