ミニマリストの服・女性編！少ない服を着回しておしゃれにコーディネートしよう！

女性にとって服のコーディネートを考えるのは楽しい半面、忙しい朝の負担も大きいですよね？悩みに悩んで着回しコーデを考えてみても、結局いつもと大差のないありきたりなパターンになってしまいがちです。お気に入りの服がたくさん詰まったクローゼットを眺めると女性として満たされた気持ちにもなりますが、服が多すぎるとその分収納スペースを圧迫してしまいます。

今回は、そんな悩みとは無縁の生活をしているおしゃれな女性ミニマリストたちの洋服と着回し術をご紹介します。今トレンドのミニマリストに習い、思い切って服の数を減らしてみませんか？服の数が少ない分、手入れや管理の手間が減り、もっと大事なことに時間を回すことができます。実は、おしゃれになるためにたくさんの服を所有する必要は無いんです。

皆さんはミニマリストという単語をご存知ですか？最近はテレビ番組で紹介されたり関連書籍も多く出ていたりしますね。そして2014年以降、Googleでの検索数がどんどん増え続けている単語でもあります。そんな、皆さんが注目しているミニマリストとはいったいどんな人たちなのでしょうか？
 

ミニマリストをシンプルな言葉で説明すると、最小限主義者という表現がぴったりです。つまり、ミニマリストとは必要最小限の、少ないものに囲まれて生きている人たちのことです。ミニマリストたちは、その物が自分にとって必要か必要でないかという超合理的な判断基準で、物を買ったり所持したりしているのです。

一般的に女性は男性に比べてアクセサリーや化粧品など持ち物が多いですし、旅行に行く際も大きなスーツケースが必要ですよね？また、家族がいると子どものおもちゃや学習用品などでどうしても必要な物が増えてしまいます。そんな訳で、今までミニマリストになる人たちは独身男性ばかりでした。しかし、最近では女性のミニマリストも増えてきているんです。

男性ミニマリストの中には家に掃除機がない・冷蔵庫がないなど、一般人には考えられないような極端な生活をしている人もいます。しかし、女性ミニマリストは男性ほど徹底した生活をしている訳ではありません。最初は手持ちの服の数を減らすことから始めて、段階的に少ない物でシンプルに暮らし始めたという女性ミニマリストが多いです。

女性ミニマリストの増加に大きく貢献したのは、ジェニファー・L・スコットという一人の白人女性です。ベストセラーである「フランス人は10着しか服を持たない」という彼女が書いた本は、日本人女性の間でもトレンドになりました。少ない服をおしゃれに着まわすテクの他、間食はせずに1回の食事を存分に楽しむことなど女性らしい生活のヒントがたくさん詰まった素敵な本です。

世界一おしゃれだと思われるフランス人女性のシンプルさに憧れ、出来るだけ少ない服で生活してみようと思い立つ女性が続出しました。少ない服で生活しようとすると必然的に自分に似合う服を厳選することになるので、逆におしゃれ度がアップするのです。少ない服で着回しすると、服の組み合わせを考えるはずだった時間をメイクやヘアアレンジに回せるようにもなります。

服や家財道具を減らしてシンプルな生活を始める理由は人それぞれです。男性は、仕事に集中するため生活をルーティン化させたいといった意見が多いです。また不況の中、給与が減ってしまった分これから買うものを厳選したいといった悲しい意見もありました。一方女性ミニマリストには、掃除や服の管理が手間だからといった家事に関連した理由が多いです。

例えば掃除機をかける際も、まず床に落ちている服を拾ったり机をどけたりする必要がありますよね？最近流行のお掃除ロボットを使ったとしても、床に落ちているものまでは片づけてくれません。ストレスなく掃除機をかけたければ、置いてある家具をそもそも減らせばいいのです。また、服が少ないのであれば、クリーニングに出したりアイロンを掛けたりする手間も少ないですね。

最近では、家を購入する人が減ったりカーシェアリングが増えたり、など資産を持たない選択をする人が増加しています。人は物を所有している間、状態を維持したり盗難や紛失に気を配ったりと、想像以上に神経をすり減らしています。物を所有するストレスから解放されたいといった人が徐々に増えてきているのです。

仕事や研究に忙しい著名人の中にも持ち物や着る服を厳選し、合理的な生活を送っている人が多いです。アップルの共同創設者であったスティーブジョブズさんは、いつも黒のタートルネックにデニムのジーンズというスタイルでお馴染みでしたね。他には、FacebookのCEOであるマーク・ザッカーバーグさんも毎日同じ服を着ることで有名です。

日本人で言えば、アンドロイドの研究で有名な大阪大学教授、石黒浩さんもいつも黒い服を着ていらっしゃいますね。汚れても目立たないからといった理由で、同じ種類の黒いシャツや上着、靴下などを複数所有しており、自宅でも黒い服を着ているのだそうです。経営や研究で忙しい方たちは、服のコーディネートを考えて着回しをする時間も惜しいのですね。

時代の先を行くような、ちょっと風変わりな生活を送っているミニマリストたち。家に娯楽が無さすぎて仙人のような暮らしをしている人も少なくありませんが、一般的な生活を送っている人から見てどのような印象を持たれているのでしょうか？判断に迷いがなく見ていて気持ちがいい・シンプルでかっこいい、などプラスな意見ばかりではないのが現状ですね。

極端なミニマリストの中には物を増やしたくないあまり、必要になったら他人に借りて済ますという人もおり、ミニマリストはせこい・ケチといったマイナス意見もネット上では見られます。社会生活を営んでいる以上は、物を持たなさすぎる暮らしには限度があるのでしょう。

一方女性ミニマリストに対しては、シンプルな服を着回ししていておしゃれだといったような肯定的な意見が多いです。女性ミニマリストの多くは、社会人として支障が出ない常識的な生活をしています。時計やアクセサリーなど本当にいい物を厳選して大切にしている女性ミニマリストの姿勢には、素直に頭が下がりますね。

男性ミニマリストの部屋の多くはモデルルームよりも物が少なく、生活感がありません。掃除機を持っておらずクイックルワイパーだけで掃除している人や、外に着ていくアウターを1枚しか持っていない人もいます。またミニマリストの独身男性は料理をしない人も多いので、フライパンや包丁など調理器具一式が無いなど徹底した最小限主義を貫いています。

一方、女性ミニマリストの部屋はシンプルながらも観葉植物やぬいぐるみがあり、部屋のどこかに女性らしさが残っています。もちろん服も少ないながらセンスのいいものを何着か持っており、毎日着回ししながら清潔に着ています。食事にこだわる女性も多く、健康面に気を使ってオーガニック野菜しか食べないといった意見もありました。

ミニマリストの女性は、オールシーズン合わせて平均30着前後の洋服を所有しています。細かく内訳を見ていくと、トップスは10～15着、アウターは3～4着、ボトムスは10着といった具合が多いです。また洋服の多くはオールシーズン着られるものであり、明らかな夏服・冬服は上下合わせて7～8着程度といった割合ですね。

一度、自分のクローゼットの中を思い出してみてください。明らかに30着をゆうに超える服で埋め尽くされているはずです。そのうち、3か月以上着ていない服は何着ありますか？1年以上着ていない服なんて、流行遅れになってしまってこの先着る機会はないかもしれませんね。

先述のジェニファー・L・スコットさんのように、実際に服を10着のみに厳選して着回しできる女性は少ないですよね？服を10着に減らせば、それだけ洗濯機を回す回数も増えてしまいます。洗濯に掛かる時間も電気代も、積み重なれば馬鹿に出来ません。

もし、毎朝服の着回しパターンで悩む時間を減らしたいのであれば、同じ種類の服を何枚も所持するという考えはいかがでしょうか？つまり、同じ白いＴシャツを2枚ずつ、同じスラックスを2本ずつ、といった具合に所有するのです。この方法であれば、着回しパターンを考える時間を節約しつつ、洗濯の回数も減らせますよね？節約した時間をどう過ごすかは個人の自由です。

少ない服をおしゃれに着まわしている女性ミニマリストたちのファッションは、SNSでもよく話題に上がります。着回しする服自体が少ないのに、彼女たちはなぜそんなにもおしゃれに見えるのでしょうか？その理由は女性ミニマリストが服を買う際、一度の買い物に対する熱意の掛け方が一般人とは全く異なるからです。彼女たちはTシャツ一枚買うにも一切の妥協をしません。

着回ししやすい色やデザインかどうかはもちろん、長持ちするようなしっかりした素材かどうかもチェックしています。動きやすいか、サイズがぴったりかどうか、手持ちの服とどの程度着回しできるかなど、様々な基準を通過した1着だけがワードローブに入ることを許されるのです。こうして自分にしっくりくるような、おしゃれな服ばかりが集まってくるのです。

服の数を減らすことによる恩恵は想像以上にたくさんあります。一番のメリットは、服の数だけ無限にあるような着回しパターンを考えなくて済むことです。空いた時間をメイクやヘアアレンジに使ってさらにおしゃれを目指す女性もいますし、読書や仕事など有意義に過ごしている女性もいます。収納スペースが減るので、部屋が広く使える点も大きなメリットですよね？
 

そして一見矛盾しているようですが、数を減らす分買う服を厳選するようになりますのでよりおしゃれになる女性が多くなります。無駄な買い物が減る分お金を節約できますので、本当に必要なもの・本当に欲しいものを買う際妥協をしなくて済むのも嬉しいですね。

少ない服を着回しする生活は良い事ばかりではありません。一番のデメリットは梅雨の時期や雨の日が続くと洗濯ができず、着る服が無くなってしまう点です。服の着回しコーデを考える時間は少なくなりますが、その分天気予報を気にする時間は増えてしまいますね。また周囲の人から毎日同じ服ばかり着ていると思われないよう、服を購入する際だけでも着回しコーデを意識しましょう。

また、服のトレンドに対する興味がさほど無くなってしまう可能性もあります。少ない服を最大限に着回しすることを考えると、選択肢に入るのはベーシックで流行に左右されない服ばかりです。今流行っている服を試してみようといった行為とは無縁の生活になってしまいますね。どうしても流行りの服を着てみたくなった時は、貸衣装屋さんに頼るのも手段の1つです。

服を購入する際は、人一倍真剣なまなざしになる女性ミニマリスト。彼女たちはいったい、どんな基準で服を選んでいるのでしょうか？実際のところ服を選ぶ際、着回しがきくかどうか・長く使えるかどうか・汎用性が高いかどうかの3点を基準にしている女性ミニマリストが多いです。

白・黒・ネイビー・ベージュ・茶色など奇抜でないベーシックな色は、互いに組み合わせやすく着回しパターンが豊富ですね。また当たり前の話ですが、服が少ない分1着1着の出番が増えますのでその分だけ生地が傷んでしまいます。長く使うならば、数回着ただけで毛玉が出来たりヨレたりする服は避けましょう。その上、公私共に活躍できる汎用性の高い服なら言うことナシです！

ミニマリストを名乗るのに明確な基準はありませんが、女性ミニマリストのトップスはだいたい15着以下に留めていることが多いです。そのうち春・秋に使えるようなものが半数以上を占め、明らかに夏や冬にしか着ないようなトップスは3枚ずつ程度、となっています。その際も派手な色や奇抜なデザインは避け、モノトーンなどベーシックなものが中心となります。

女性ミニマリストの持つトップスの中でも必須なのは、シンプルな白いTシャツとYシャツの2点です。この2点は、仕事用にも休日用にも万能に着回しできます。ただ、白い服は丁寧に扱っても汗などで自然に黄ばんでしまいますので、安いものを買ってワンシーズンで買い換えるミニマリストの女性も多くいます。ユニクロやGUにはシンプルで安いシャツが豊富です。

女性ミニマリストは、着回しパターンが少ないという理由で基本的に柄物を選択肢から外します。しかし、ボーダーのトップスだけは例外的に持っているという人が多いですね。流行に左右されないボーダーのトップスは見た目も清潔感があり、パンツにもスカートにもよく合う優秀アイテムです。その他、グレーのVネックや紺色のブラウスなども人気アイテムです。

アウターの数は平均3～4着に留めている女性ミニマリスト。アウターは1年ごとに買い替えるものでもないので、値段より質を優先しましょう。ベーシックなトレンチコートは春や秋に大活躍です。パンツにもスカートにも合いますし、下に着る服の色を選びません。オフィスに着て行っても全く問題ありませんし、プライベートでもおしゃれの幅を広げてくれる優秀アイテムです。

それから、ブラックのテーラードジャケットもかしこまった場では重宝します。今は丈が長めのものが流行っていますが、流行関係なくベーシックな型を選びましょう。また、12月～2月は防寒用にダウンジャケットを1着所持している女性も多いです。ダウン素材はクリーニング代が割高ですが、そうそう買い換えるものではないので毎年クリーニングに出して状態を保ちましょう。

ミニマリストの女性たちはスカートやパンツなど合わせ、約10枚弱のボトムスを所有していることが多いです。スカートとパンツの比率は、持ち主の普段のスタイルに応じて様々ですが、かなりの女性ミニマリストが所有しているアイテムがあります。それは自分にぴったりのサイズのデニム・きれいめな黒のパンツ・黒のペンシルスカートの3つです。

デニムは極端に色落ちしていない方が着回ししやすく、きれいめな黒のパンツも1本持っておくとフォーマルな場で大活躍してくれます。スカートはあまり好きではないといった女性でもスカートの着用を求められる場はありますので、シンプルな黒いものを1着持っておくと便利ですね。女性ミニマリストのボトムスは基本、無地で1年中着回しが可能なものばかりです。

おしゃれな女性は多くのバッグを持っていますが、女性ミニマリストのバッグの数はおよそ3～4個、とかなり少ないです。マストなのはベーシックな形の黒のレザーバックです。主に仕事用として使う女性ミニマリストが多く、ある程度の物が入りますしどんな場でも浮きません。しかしユニクロ等ファストファッションに高級ブランドバッグは浮きますので注意が必要です。

大きめのトートバッグを持っている女性ミニマリストも多いですね。「大は小を兼ねる」といった言い回しの通り、バッグの数が少ない分収容力が大きいものを準備しておくと困りません。そして差し色になりそうなビビットなカラーのショルダーバッグや、夏用のかごバッグなどを選択肢に入れる女性ミニマリストも多いです。

黒やベージュなどベーシックな色の服ばかりだと、決してダサくはないけれど無難なコーディネートの域を出ませんよね？そこに差し色としてビビットなバッグを1色取り入れてみてください。全体の雰囲気を壊さずおしゃれ上級者の雰囲気が漂いますね。ケイトスペードのバッグはカラフルなものが多く、若い女性ミニマリストに大人気です。

女性ミニマリストは4～5足程度の少ない靴を丁寧に履いています。ミニマリストの女性にとって必須なのはまず、ベーシックな黒のパンプスです。ヒールの高さは3～4センチ前後で、決して靴擦れしないぴったりサイズのものを1足所有しています。黒のパンプスは通勤の他、フォーマルな場に欠かせません。ランバンやコール・ハーンなど、良質なブランドのものを確保しておきましょう。

そして走ったりちょっとした運動をしたりできるスニーカーがあれば大変便利です。ランニング用など本格的なものでなくて構いませんので、散歩や観光など長距離を歩くために1足持っておくことをおすすめします。女性ミニマリストたちは他に夏用のサンダルや冬用のショートブーツなど、自分の好みに合わせて所持しています。差し色になるようなカラフルなパンプスも良いですね。

ここで言う下着にはキャミソールなどのインナーや靴下も含まれます。ミニマリストの女性は、洗濯する頻度によって所有する下着の量を決めていることが多いです。例えば3日に1度洗濯をするのであれば、靴下は予備を考えて4～5足ですね。量が少なすぎると何度も洗濯をする必要がありますし、万が一汚れてしまった時のことを考えると下着類の数を絞るのはリスクが大きいです。

下着類など特にコーディネートの必要がないものは、同一種類のものを複数枚所有するといった手も大いにアリです。同一アイテムで統一しておけば、靴下の片方が見つからないといった事態にも手間を取らなくて済みます。女性にとっては少々荒業ですが、合理的な方法ですよね？

メガネや帽子、時計などの小物は女性ミニマリストのおしゃれの見せどころです。トップスやボトムスなどをベーシックなアイテムで固めている分、いつも使うような小物だけは本当に自分が気に入ったこだわりのアイテムを厳選しましょう。

眼鏡も帽子も数が少ない分、本当に自分の輪郭や頭に合ったサイズで品質のいいものを長く大切に使っている女性が多いです。ベルトもベーシックな黒やブラウンのものを、太いものと細いものを1本ずつ準備しています。その一方では、小物のみシーズンごとに取り換えてトレンドを楽しんでいるといった意見もあります。おしゃれの差の付け所ですので、色々な考えの人がいますね。

アクセサリーに関してはミニマリストの女性の中でも意見が割れています。アクセサリーは全く付けないという女性もいますし、シンプルに結婚指輪のみ・両親から譲り受けたネックレスのみ、という女性も一定数いました。複数持っている人も、ダイヤの一粒ネックレスや真珠の一粒ピアスなど、値は張りますが良質で一生使えそうなものを少量所有しているケースが多いですね。

パーソナルカラー診断によるとゴールドが似合う女性もいればシルバー・プラチナが似合う女性もいますので、自分にはどちらの金属が似合うのか知っておくことも大事です。自分に似合うものを知り抜いているからこそ、女性ミニマリストはおしゃれに見えるのかもしれませんね。

ミニマリストの女性は通勤の際、ベーシックな型のトレンチコートや黒のテーラードジャケットを着ていることが多いですね。トレンチもテーラードジャケットも、合わせるボトムスに困らないお役立ちアイテムです。清潔感があり、仕事のできる女性のイメージにぴったりです。

基本、女性ミニマリストの選ぶトップスはグレーや白などベーシックな色が多く、デザインも奇抜ではないのでオフィス向きなものばかりです。やっぱり白のYシャツ率が一番高いですが、白に飽きたらグレーやベージュのトップスにしてみるのはいかがでしょうか？素材もさらりとした上質なものを選べば長く使えますし、ちょっとしたパーティーなどにも使えておすすめです。

ボトムスはセンタープレスのしっかりきいている黒いパンツが一番メジャーです。無難と言えば無難ですがカジュアルな場でもフォーマルな場でも、履いていって不適切になるような場所はありません。最近はデニムもOKな、ドレスコードのゆるいオフィスもあります。しかしカジュアル過ぎず、オフィスにふさわしいボトムスを履きたいものですね。

ミニマリストの女性の休日コーデはシンプルできれいめなファッションが多いですね。女性ミニマリストのワードローブの多くは、白・ネイビー・グレーなどのベーシックなカラーでまとまっています。グレーのＶネックにジーンズを合わせ、手持ちのアクセサリーで飾れば抜け感のある、頑張りすぎていないナチュラルなおしゃれが叶いますね。

ミニマリストの女性の必須アイテムである、ボーダートップスも休日に大活躍します。ボーダートップスにデニムだけでは少し味気ないので、差し色としてビビットなカラーのバッグやパンプスを合わせてみてもハイセンスです。夏であればサングラスや麦わら帽子など季節感を感じさせる小物を合わせると、より涼しげな大人の女性の雰囲気が漂いますね。

パンプスではなくスニーカーを合わせて中性的でカジュアルなおしゃれを楽しむミニマリストの女性も多いです。綿や麻などの素材でできた白いボトムスや手持ちのトートバッグを合わせて、モノトーンで統一してみるのも爽やかで好印象ですよね？元より着回しのしやすさを最重要視して服を購入していますので、ミニマリストの女性が休日のコーディネートに困ることは全くありません。

服の数が少ない分収納スペースも小さくなりますが、ミニマリストの女性の多くは服を畳んでクローゼットに仕舞いません。シンプルなハンガーラックに掛けて、何がどこにあるのかすぐわかるような状態で服を管理しています。そうすることにより着回しパターンを考える時間だけでなく、服を探す時間すらカットしているのです。

中にはハンガーラックをそのまま物干し竿として併用している女性もいます。洗濯した服をハンガーラックに掛けておき、乾いたらそのまま着るようなズボラさんも一定数いますが、これぞ合理的な暮らしの極みですね。

クローゼットを空けてみて服が多すぎると思った人は、まず不必要なものを処分することから始めてみませんか？そのままごみの日に捨てるのもいいですし、まだまだ状態のいいものはフリマアプリに出して他人に譲ることもできます。服を捨てる際、似たようなものがあればひとつを残して捨てましょう。また、1年以上着ていないものも問答無用でゴミ箱行きです。

同じ人間が買い物をするのですから、似たような服を気に入って何度も買ってしまう可能性は高いです。ビジューが1列多いだけの白ブラウスを複数持っている人は結構いますよね？類似品はコーディネートを複雑にするだけです。また、年間を通してどの季節も着なかった服は、今後も出番がないでしょう。

女性ミニマリストを目指すためには、不必要なものをそもそも買わないという鉄の精神が必要です。不必要な服は、朝の服装選びを煩雑にするだけです。服を買う際は、流行商品よりも定番商品をチョイスするのがミニマリストです。今トレンドのハイウェストのパンツではなくベーシックなジーンズを、オフショルダーのニットではなく上品なＶネックを、といった具合ですね。

もし出先で可愛いドットのチュールワンピースに一目惚れしてしまったとしても、ちょっと立ち止まってください。そのワンピースを1か月に着る機会は何度あるのか、今手持ちの服と着回しできるのかどうか、熟考する必要があります。ミニマリストはときめきよりも実用性を優先します。辛い選択ではありますが買うものを減らす分、本当に必要なものの値段を妥協しなくて済むのです。

女性ミニマリストにとって基本中の基本の考えですが、物は買い足すのではなく買い換えるという認識が大切です。傷んだ白いＴシャツは、新しい綺麗なTシャツと交換するのです。靴下もキャミソールも、この鉄則を守っておけば数が増えるようなことはありません。収納スペースは有限ですが、物が増えない限り収納スペースはすっきりしたままですね。

またショッピング中に迷った際は、手持ちを1枚捨ててまで欲しいブラウスなのかどうか、と自分の心と相談してみるのも非常に有効です。物が減って管理が楽になる分、頭で考えなければならないことは増えてしまいますね。

今までにご紹介した服の中に、パーティードレスや喪服などはありませんでしたよね？ミニマリストとはいえ普通の社会生活を営んでいる女性はみな、冠婚葬祭の場に出る機会があるはずです。そういった事態を、服の少ない女性ミニマリストたちはレンタルサービス、つまり貸衣装で乗り切っているんです。今の貸衣装には流行りのデザインのドレスも多いのでわくわくしますね。

よくミニマリスト関連の書籍には、ブラックドレスを1枚持っておくと便利だという主張が多いです。しかし毎回同じドレスで結婚式に出席すれば、おしゃれな女友達は気付きます。ボレロやアクセサリーなどで着回ししても限界がありますよね？レンタルサービスを利用すれば、低コストで様々なドレスを楽しむことが出来ます。自分に似合う型のドレスを模索できますね。

着回しコーデを考えている時間を1日5分としても、それが毎日毎日積み重なれば大きな無駄となってしまいますね。そして、少ない服を着まわすだけでもおしゃれは十分に可能だという事実にみんなが気付き始めています。

人に頑張ったとは思わせずさらっと着こなすことこそが本当のおしゃれだ、とモデルの長谷川潤さんがメディアでおっしゃっていました。服の数を減らすのは勇気のいることですが、少ない服を上手に着回して自分なりのスタイルを確立してみませんか？