アラフォー女子の髪型おすすめ集!【ショート・ボブ・ミディアム・ロング】

年齢を重ねる毎におしゃれや髪型に人一倍気をつかいますが、最近のアラフォー世代の女性は年齢を感じさせません!白髪や髪質が気になるアラフォー世代ですが、これからも素敵に若々しく見せるアラフォー世代のおすすめの髪型やヘアスタイルを紹介していきます。

目次

  1. アラフォー世代を自慢の髪型で若々しくおしゃれに!
  2. アラフォー女子の髪の悩み
  3. 大人シンプルショートヘア
  4. アラフォー世代に似合うボブヘア
  5. 大人のおしゃれ可愛いミディアムヘア
  6. アラフォー女子にも似合うロングヘア
  7. ヘアケアを大事にアラフォーの髪型を楽しむ

アラフォー世代を自慢の髪型で若々しくおしゃれに!

40代アラフォー世代に人気の髪型を、顔の形や髪の質などに合わせて、大人の女性としておしゃれに変えてみませんか?イメージ写真を探すのもなかなか面倒ですよね。ここでは、大人女性に似合う人気の髪型を写真と共に紹介していきます。アラフォー世代、まだまだおしゃれに色々な髪型を試してみましょう!

shotawnさんの投稿
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アラフォー世代だからと言って、おしゃれをあきらめる必要はないのです!着物も似合うアラフォー世代だから出せる大人の魅力もあるのです。髪型1つで雰囲気もガラリと変わるのが大人女子の魅力なのです。自分に合う髪型を見つけて、大人カワイイや大人キレイを髪型で楽しみましょう。

juno_aeonさんの投稿
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女盛りのアラフォー世代の女性は、カットでスッキリさせたり、パーマでアクセントをつけたりすることで、エレガントにも可愛らしく雰囲気を変えることが出来ます。背伸びすることなく、落ち着いた大人を演出出来るおすすめの髪型を紹介していきます。アラフォー世代だから出来るヘアスタイルで、理想の自分を見つけましょう。

Thumb白髪染めの頻度は?アラフォーが知っておきたい頭皮や髪の傷み回避術! | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー]

アラフォー女子の髪の悩み

お肌と同じようにケアが必要

hair_salon_motenaさんの投稿
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お肌と同じく、アラフォー女子の髪の悩みが増えてくる世代になりますが、女性はいくつになっても綺麗を求めています。アラフォーだからとあきらめる必要はありません。これまでの若さだけでなく、大人雰囲気を加えた魅力がアラフォーにはあるのです。

大人の雰囲気を出せるのがアラフォー世代

sayu_watanabeさんの投稿
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アラフォー世代の女子は、様々な経験を積んでいますので、体の内面から経験値を表現する事が出来るので、自然にその場の雰囲気が出せる魅力があります。背伸びしたおしゃれも必要なく、自然にさりげなくオシャレ感が出ています。髪型に変化をつけただけで雰囲気が変わるのはそのためなのです。

bijin.companyさんの投稿
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アラフォー世代で部下を抱える上司に出世される方も多いのですが、どれだけ仕事が出来ても、不釣り合いな髪型だと大人の女性の雰囲気が台無しになります。アラフォーに似合う髪型だと部下も嬉しいはずです。手入れの行き届いた髪は仕事の出来る女を演出してくれます。

白髪とは仲良く付き合う

wtpmjgda62さんの投稿
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アラフォー世代で全く白髪がない人は少ないです。アラサー世代でも若白髪で悩む方は多くいます。女性には目をそらせない重大な白髪ですが、一度生え始めると白髪のままです。染めるしか解決方法がないのも事実ですので、あれこれと悩むよりもおとなしく白髪染めで染めるのが一番の方法になっています。

ボリュームがなくなる

sakura4522さんの投稿
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年齢とともに髪のコシがなくなり、ボリューム感も落ちていくのを感じるのもアラフォー世代です。理想の髪型が出来なくなるのはストレスですが、メイクもファッションも変わる世代ですので、美容師さんにアドバイスをもらいましょう。欠点を隠すために間違った方向に進んでしまうと逆に髪を傷めるので気をつけましょう。

若く見せるポイント

graceful.teteeさんの投稿
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若いころはおでこを出していた人も、アラフォーになって前髪を作り、おでこを隠して可愛らしさをアップさせている女性が多いようです。その場合、前髪パッツンのカットは避けた方がいいようです。子供っぽく見られてバランスが崩れやすくなる可能性があります。また、パーマを繰り返していると、頭皮が乾燥して薄毛になりやすいので、パーマなしでもボリュームの出せるヘアアレンジをするのがおすすめです。

女子の薄毛は治せる

luchaire0601さんの投稿
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アラフォーになって薄毛が気になりだした女性が急増しています。ですが、男性の薄毛と違って女性の薄毛は改善できる場合が多いのです。薄毛の原因として多いのが、びまん型脱毛症です。頭皮の老化が髪の老化となっているのです。ホルモンバランスを整えて、紫外線などで頭皮の刺激がないように気をつけて髪に栄養を与えてあげると薄毛改善に役立ちます。

髪型で可愛らしさと上品さを出せる

elem_officialさんの投稿
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アラフォー女子は、ショートな髪型でも、可愛らしさが増して若く見せる事も出来るのです。またロングで上品な女性を演出することが自然に出来ます。若い世代だと演じている感が見て取れる場面でも、アラフォー女子なら自然な振る舞いに見えてしまうのです。最近のアラフォー世代は若々しく見える方が多くいます。女性として一番輝いているのがアラフォー世代なのです。

アラフォーだから出せる色気

lacutieさんの投稿
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アラフォー女子独特の色気ってあるのです。ショートな髪型だとボーイッシュで活発なイメージでも、アラフォー世代のショートな髪型だと、大人の色気を感じる人が多いようです。また、ロングな髪型にすれば、落ち着きのある上品な色気を出すことも出来ます。アラフォー世代だから出来る立ち振る舞いは、男性から見ても魅力的に見えるものなのです。

髪型でイメージアップも

hirohoさんの投稿
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アラフォー世代の女子は、これまでの様々な経験や知識を持っています。ファッションも一通りこなしてきているようです。やはり気になるのは髪型のようです。ボブスタイルの髪型は、若い世代だと幼く見える髪型も、アラフォー世代の人には大人カワイイを演出することが出来るのです。さりげないウェーブや巻き髪が、相手にすごく印象を与えられるのがアラフォー女子の魅力なのです。

Thumbアラフォー女子の前髪アレンジ集!ロングやボブなど長さ別のおすすめ紹介 | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー]

大人シンプルショートヘア

アラフォーにお手軽な髪型ショートヘア

kira_leonさんの投稿
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アラフォー世代の女子は、ショートな髪型にする人が多いようです。自分でもセットがしやすい髪型というのが理由の1つに挙げられています。ヘアカタログなどのモデルを見て、オーダーされて失敗した経験も活かされているようです。自分で手軽にセット出来るおすすめの髪型がショートだと言われています。

セットで誤魔化さない髪型

saitoshihoさんの投稿
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ショートな髪型でも、ヘアサロン等でセットした場合、トリートメントでセットしていてもね翌日にはトリートメントのコーティングが剥がれてパサパサの髪になって広がってしまいます。ショートでしたら、サロンケアも必要なくなりますので、アラフォー女子におすすめの髪型と言えます。髪を傷めにくい髪型と合わせて人気が高いようです。

頭の形が綺麗に見えるショートな髪型

hatanakamasatoshiさんの投稿
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ショートな髪型だと、セットするのも簡単ですし、髪質が変わるアラフォー女子におすすめされています。また、頭の形を綺麗に見せる事が出来るのもショートヘアの特徴でもあります。アラフォー世代になるのを機にバッサリとショートな髪型に切り替える人も多いようです。ショートヘアの似合うアラフォーの女性が多くなるのも納得できますね。

アラフォーにショートがおすすめされる理由

fm_nadco0さんの投稿
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アラフォー世代になると、髪質も変わり、細くなる方もいます。髪のハリやコシ、ボリュームも少なくなっていくようです。無理にロングにこだわるより、スッキリとした髪型にする事で若々しさを取り戻した方も多いのです。老けて見えるのだけは誰でも避けたいですから、アラフォー女子は分かっているのです。カラーも明るい色から落ち着いた色に戻される方が多いようです。

haana71さんの投稿
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明るい色だと、全体の雰囲気より浮いてしまう場合もありますので、落ち着いたカラーがおすすめです。髪質でボリュームが少ないようでしたら、浮かせる感じでセットするとふんわり感が良い感じでアラフォー女子の魅力を出してくれます。また、アラフォー世代は忙しく時間に追われる方も多く、ヘアスタイリングに時間を掛けられないのもショートがおすすめされる理由でもあります。

ショート派に人気のショートボブ

bridge_jojonamikikazさんの投稿
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人気の芸能人でもショートボブの方が増えています。ナチュラルでもふんわりとした動きのあるショートヘアのボブは簡単にスタイリング出来ますし、若々しい雰囲気を出してくれます。ツヤのあるショートボブはシャープさもあり、カッコいいオシャレを演出する事が出来ます。

Thumbアラフォー女子にはボブがおすすめ!パーマ・前下がり・人気アレンジ紹介 | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー]

アラフォー世代に似合うボブヘア

大人女子に似合う髪型

unite__hairさんの投稿
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あいまいな感じで呼ばれている髪型の名称ですが、ショートヘアは普通に短い髪です。ボブヘアは、段が入っていない毛先が揃ったスタイルになります。ショートボブもショートヘアとして紹介されている事が多いです。ヘアサロンで髪型を伝える時に、どう伝えていいのか分からないと言われる方も多いので、理解しておくのがおすすめです。

ショートボブと呼ばれる髪型

dearlogue_premiumさんの投稿
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アラフォー女子に人気のショートヘアですが、ショートボブにされている方も多いです。ショートボブは、あごの位置よりも上の長さのボブヘアをショートボブと呼ぶことが多いようです。裾のライン感があり、首元がすっきり見えておしゃれな髪型に見えるので、アラフォー女子に人気ですし、おすすめです。丸みがあり、軽やかなヘアスタイルとしてデザインも豊富です。

髪型に迷ったらボブヘア

nagata.kunihikoさんの投稿
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アラフォー世代に入ると、髪質だけでなく、顔の輪郭にも変化が起こると言われています。どの髪型が似合うのか迷われるアラフォー女子も多いのです。思い切ってショートにする勇気がない人が多いのも分かります。ボブヘアは、多くの人に似合う髪型なのです。髪型に迷ったらボブヘアに挑戦してみるのもおすすめです。

前下がりのボブで大人可愛く見せる

revie__73さんの投稿
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前下がりボブはストレートでもパーマをかけて、前髪を内向きに丸みを帯びたサイドに流して、カッコよく決める事が出来ます。横から見たシルエットも素敵です。シンプルな前下がりのボブは、小顔効果もあり、誰にでも似合う髪型ですので、アラフォー女子にも人気の髪型です。落ち着いた黒髪のストレートな前下がりボブも大人の雰囲気を出してくれます。

伸びてもアレンジしやすいボブ

himestgramさんの投稿
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少し長めのミディアムヘアの前下がりボブは、まとめ髪にも出来て、アレンジしやすくなります。ボブヘアが伸びて来ても、そのままミディアムボブとして楽しめますし、アレンジして可愛らしいアラフォー女子を見せる事が出来ます。毛先を外にハネさせれば、軽やかで動きのあるヘアスタイルにもアレンジ出来ます。

結ぶボブヘアアレンジ

gigi_itohさんの投稿
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ボブヘアでもひとつ結びのヘアアレンジも大人かわいいで人気です。ショートボブでもすぐに伸びてきますので、その過程で無造作にひとつ結びのヘアにしてみるのもおすすめです。アラフォーならばキッチリ結ぶのではなく、遊び心のある適当結びが自然に大人の雰囲気を出してくれます。

Thumb40代女性の髪型はボブがおすすめ!人気のヘアアレンジも紹介! | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー]

大人のおしゃれ可愛いミディアムヘア

ミディアムで軽やかな髪型

modeeptaimuuさんの投稿
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細く柔らかくなってくるアラフォーの髪質を利用して、フワフワと動く軽やかなミディアムヘアで可愛らしい大人をアレンジ出来るヘアスタイルがおすすめです。中間から毛先にかけてふんわりとボリュームを付けるだけで汎用性の高い髪型を作る事が出来ます。ナチュラルな毛流れですので、落ち着いた雰囲気でありながらファッションに合わせる事が出来ます。

ミディアムで華やかさと豊かさを出す髪型

aisugawaraさんの投稿
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大き目なカールでハネを自然にすれば豊かな髪質を出せる髪型にする事が出来るのもミディアムヘアの魅力でもあります。毛先を動くフォルムにしながら、ボリューム感のある髪質に出来ますし、アラフォーの持つ華やかさも演出することが出来ます。大きめのウェーブがポイントになります。

ストレートミディアムで大人雰囲気

ayuuumiii_na1204さんの投稿
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アラフォー女子の髪型の悩みで、年齢とともにくせ毛が気になってくる方には、ストレートミディアムがおすすめです。ストレートパーマで艶々とした大人の雰囲気を出してくれます。ミディアムヘアで髪のうねりが気になる場合にもストレートパーマがおすすめされています。

ひし形ミディアムで小顔効果も

fumitaka_kato_さんの投稿
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長めの髪をサイドに流すひし形シルエットのひし形ミディアムは小顔効果もあり、落ち着いた大人の魅力を出してくれます。トップ部分はふんわりとボリューム感を出しながら、毛先に向かってスッキリとまとまっているのがひし形ミディアムヘアの魅力にもなっています。

前髪を活かしたミディアムヘア

tasuku1114さんの投稿
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短い前髪でウェーブのかかったミディアムはアラフォー女子を可愛らしく見せてくれます。キュートな中にもリラックス感のある髪型となります。落ち着いた色のカラーでシンプルに見せる事が出来ます。毛先のアレンジで雰囲気をガラリと変える事も可能です。短い前髪を活かした大人可愛いミディアムヘアを楽しめます。

お手入れ簡単なナチュラルミディアム

kenta19820530さんの投稿
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アラフォー女子の髪型は軽めにナチュラルで、お手入れも簡単に出来る髪型がおすすめされています。乾かすだけで自然に決まる髪型ですと、スタイリング不要でお手軽にセット出来ます。無造作っぽい毛先がナチュラルに決まっているのは素敵です。セットに時間を取れないアラフォー女子におすすめです。

定番のミディアムボブ

kita_koujiroさんの投稿
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アラフォー女子に人気のボブは、ミディアムヘアでも落ち着いた大人の雰囲気を出してくれます。カールした毛先の動きが可愛らしさも演出してくれます。またミディアムボブでカッコよく見せる事で若返りヘアスタイルに簡単に出来るのがおすすめです。ふんわり感で女性らしさを簡単に出せるのがミディアムボブです。

アラフォー女子に魅力のミディアムヘア

kenta19820530さんの投稿
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アラフォー女子には顔周りを彩る髪型を重要視されている方は多くいます。髪質や自分の好み、ライフスタイルに合わせた髪型で、アレンジが楽に楽しめるのがミディアムヘアなのです。また、雨の日や夏場に膨らむ髪を、簡単にまとめ髪に出来るのもミディアムヘアの魅力でもあります。

Thumb40代女性の髪型はミディアムがおしゃれ!ストレートやパーマなどアレンジ紹介! | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー]

アラフォー女子にも似合うロングヘア

ryo_aliveさんの投稿
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アラフォー女子の髪型の悩みは、髪質や白髪など様々な悩みが出てきます。ロングヘアを続けて来たアラフォー女子でもロングが似合っている人は沢山います。見た目の印象を決める大切な髪ですので、ロングヘアが好きなら自信を持つことも大切です。

ロングヘアのポイント

shinji.h.a.i.rさんの投稿
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アラフォー世代に突入すると、急にハードルが上がると言われるロングヘアですが、前髪を揃えたカットは避けた方がいいようです。年齢が現れやすい目元が強調されるためです。また、パサパサになりがちの髪に明るいカラーだと、髪の傷みがはっきりしてくるので、ロングの髪型にするなら落ち着いたカラーを選ぶのがおすすめです。

前髪ありのロングで可愛らしさを

puddin.0412さんの投稿
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前髪を横に流してゆるめのウェーブで柔らかさを出して可愛らしさを演出することが出来ます。アラフォー女子が一番悩むロングヘアでポイントになるのが前髪なのです。斜めに流した前髪が、小顔効果も出してくれて、可愛らしさも演出してくれるのでおすすめです。

ロングレイヤーで大人可愛いを演出

nynytadatakuyaさんの投稿
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シンプルなロングヘアでも色っぽい雰囲気を出してくれるのがアラフォーの魅力でもあります。ロングレイヤーの大人っぽさにサイドに流した前髪の効果で、大人可愛い魅力を出してくれるのでおすすめです。おでこに出来る三角形が大人可愛いをさらに強く引き立ててくれます。

rei_misuzuさんの投稿
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前髪をかきあげたロングヘアは、どの年代にも似合う女性が憧れるロングヘアです。ロングもルーズに崩すだけで若々しく見えます。前髪がペタッとおでこにくっついたロングは避けたい人におすすめです。ヘアカラーもロングヘアなら落ち着いた色が人気です。

ゆる巻きふんわり感で大人らしさを

ashhigasiguti_nakamuraさんの投稿
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アラフォー世代に多い悩みの1つにボリュームやハリがなくなる事が挙げられますが、それを補ってくれるのがロングのパーマヘアです。ゆるく巻いてふんわり感を出すことで大人の女性を演出してくれますし、毛先の遊びを工夫するだけで若く見せる事が出来ます。最近のパーマは髪を傷めにくいパーマが多くなっていますので、ボリュームが気になるけどもロングを選ぶならパーマがおすすめです。

アラフォーに似合う黒髪のストレートロング

cynthiamegumiさんの投稿
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黒髪のストレートロングヘアは日本女性の魅力を引き出す髪型です。アラフォーになってもあきらめたくない女性も多いようです。ただ、完全な黒髪のストレートロングは重くなりますので、軽い雰囲気を出す工夫がおすすめされています。レイヤーを入れて、ストレートロングの毛先にパーマをかけるだけで重く見えにくくすることが出来ます。また、黒髪のストレートロングの場合、前髪は長めにして横に流すのがおすすめです。
 

ロングヘアを持続させるには?

yumitakatani.bkkさんの投稿
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ロングヘアを維持していくには髪のコンディションが大切になってきます。年齢とともに難しくなるロングの髪型を楽しむには、アミノ酸系シャンプーを選ぶのがおすすめです。これは髪の成分と同じケラチンTPPが配合されています。また、リフティング処方シャンプーは、髪のハリやコシを高める効果があると言われています。最近では、女性用育毛剤も多く発売されていますので利用してみるのもいいかもしれませんね。

yuuki.acquaさんの投稿
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ロングヘアを維持するにはショートヘアより手間がかかるのですが、面倒だからショートにするには勿体ないです。日本の女性らしさを感じさせてくれるロングヘアは、女性としての楽しみでもあり、憧れでもあります。毎日のヘアケアに気を使いながら、モテる女性を楽しみましょう。

Thumb大人ショートボブ特集!40代に人気のスタイルやアレンジ紹介! | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー]

ヘアケアを大事にアラフォーの髪型を楽しむ

ヘアケアで若返る

isola_shimadaさんの投稿
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ツヤとコシのある髪は、適度なボリュームでいくつになっても年齢に関係なく、女性の武器になるものです。髪の悩みが出始めるアラフォーにこそ大切なものと言えます。これまでとは違った手入れが必要になってくる年代でもありますが、ケアしてあげることで若返りが出来るのです。食生活や紫外線対策に気をつけながら、夜更かしにも注意して健康な髪を維持してあげましょう。

ヘアケアで髪型の悩みも吹き飛ばす

tsutomun0729さんの投稿
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アラフォー女子に多い髪型の悩みですが、一番大切なのは髪のツヤを大切にすることが大事です。パサつきや傷みは疲れを感じさせて、アラフォー女子の魅力を半減させてしまうのです。日頃のお手入れを怠らないようにする努力が必要になります。トリートメントなどでしっかりと髪もアンチエイジングして、アラフォー女子の魅力を保ちましょう。

頭皮ケアは欠かさずに

nista_hairさんの投稿
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アラフォー女子の髪へのアンチエイジングには、頭皮ケアが欠かせなくなっています。頭皮ケア専用のシャンプーがドラッグストアやサロンで購入出来ます。頭皮マッサージをするように揉みながらシャンプーするのがおすすめです。スッキリさっぱり出来ます。また、頭皮を強くする効果も期待できます。ブラッシングやマッサージで血行も良くなります。

アンチエイジングのポイント

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アラフォー世代の髪で気を付けたいポイントは、少しの意識で大丈夫です。紫外線対策はお肌だけでなく、髪の毛にも効果的です。日傘や帽子だけでなく、髪の毛のまとめ方を工夫する事でも紫外線対策になります。スプレータイプの日焼け止めも効果的に使うのがおすすめです。また、日頃の正しい食生活も大事になります。亜鉛不足は抜け毛の原因にもなりますので、気をつけましょう。

_aya_1229さんの投稿
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年齢とともに増えてくる髪への負担や悩みは、日頃のヘアケアと髪型で軽減することが出来るのです。信頼できる美容師さん、サロンを見つけておけば適切なアドバイスをしてもらうことも出来ますし、セルフケアに活かす事が出来ます。アラフォーだから出せる落ち着いた女性らしさとピッタリの髪型で素敵な日々を送りましょう!

髪は女の命!自分に似合う髪型を見つけよう

miai_nishiyamaさんの投稿
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アラフォーになって髪がしっくりこなくなったら、イメージチェンジの時です!素直にアラフォーに似合う髪型にしましょう。アラフォーには大人っぽさも求められていますので、自分に似合った髪型を見つけて、新しい自分に出会いましょう。素敵なアラフォーを快適に過ごしていきましょう。

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