ボブを三つ編みにしよう!カチューシャを使った簡単ヘアアレンジなど

今大人気のボブヘア。しかし短くてアレンジができないと思われている方も多いはずです。今回はそんなボブヘアの簡単にできる三つ編みや編み込みヘアと、ボブの三つ編みヘアにプラスしてカチューシャを使った素敵なかわいいヘアアレンジをご紹介します。

目次

  1. ボブの簡単三つ編みヘアアレンジを紹介
  2. ボブの三つ編みヘアアレンジ①おさげアレンジ
  3. ボブの三つ編みヘアアレンジ②ハーフアップ
  4. ボブの三つ編みヘアアレンジ③サイド編み込み
  5. ボブの三つ編みヘアアレンジ④前髪編み込み
  6. ボブの三つ編みヘアアレンジ⑤カチューシャ風
  7. ボブの三つ編みヘアアレンジ⑥カチューシャを使って

ボブの簡単三つ編みヘアアレンジを紹介

ガーリーな雰囲気にしたい時に

hitomi_0616さんの投稿
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両サイドの髪をそれぞれ手ぐしで取り、二重に三つ編みします。上下別々に両サイドで作った三つ編みの先端をゴムで留め、上下それぞれを後ろでクルリンパします。三つ編みした髪を所々引き出し、ふんわり自然な感じになるように仕上げます。とてもかわいいガーリーな雰囲気のヘアスタイルの出来上がりです。

イベントヘアにもおすすめ

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三つ編みの部分を髪を救いながら持ち替えて、まるで三つ編みに髪を通したようになるようにしながら編んでいきます。ショートボブでもこんなに華やかな三つ編みに仕上がります。ちょっとしたイベントにもおすすめのヘアアレンジです。淡い色のヘアカラーを使用することで、こんなにかわいいヘアスタイルになります。

サイド三つ編み風編み込みのギブソンタック

hairmake0345さんの投稿
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ショートボブでもできる憧れのギブソンタック。サイドをゆるゆるの三つ編み風編み込みをして、髪を編み込みの中へ入れて、ピンで留めるだけの簡単なヘアアレンジです。パーティやデートなどのお出かけにもピッタリですし、また浴衣にも合います。上品でとてもおしゃれなギブソンタックは、おすすめのヘアアレンジです。

ショートボブの浴衣に合うヘアアレンジ

ショートボブでも浴衣に合うようにアップヘアができます。後から見ただけでは、ショートヘアだとわからないほどです。三つ編みやクルリンパを上手に使いこなすことで、色々な素敵なヘアアレンジを楽しむことができます。付けるヘアアクセサリーを変えることで、パーティーにピッタリなヘアにもなります。

ボブの三つ編みポニーテールアレンジ

syota.s61さんの投稿
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トップから三つ編み風に編み込みをし、サイドはねじねじにし、それぞれの端をクルリンパします。そして残りの髪を一緒にポニーテール風に束ねて出来上がりです。とても簡単でかわいいヘアアレンジです。編み込みをすると髪にボリュームが出て、豪華なヘアスタイルになります。ゆるゆるの編み込みが今風ですので、おしゃれ感がUPします。

ボブのショートポニーテールがかわいい

ショートボブでもこんなにかわいいポニーテールが簡単にできるんです。サイドを編み込み風になるようにねじねじし、後ろでピンで留めて、残りの髪を束ねるだけです。とてもキュートでお出かけにも、オフィスでもピッタリなヘアスタイルです。動画を参考に試してみてはいががでしょうか?

トップから編み込みのかわいいお団子ヘア

satsuki.hairさんの投稿
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トップから編み込みをして、耳の横くらいでお団子にまとめます。スッキリしていてとてもかわいいヘアアレンジです。バレッタやピンを変えることで、カジュアル、ドレッシー、浴衣など様々なファッションにマッチします。

簡単にできるアップアレンジがかわいい

アップヘアはとても上品で、浴衣の時のヘアスタイルにも、ちょっとしたお出かけなどで活躍できます。ショートボブでもこんなに簡単でかわいいアップヘアを楽しむことができます。とてもわかりやすく簡単ですので参考にしてくださいね。

子供のヘアアレンジにもおすすめ

h.t_momさんの投稿
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子供の三つ編み姿はこんなにもかわいいです。このままでも十分ですが、娘を持つ母として、色々と工夫をして挑戦してみたくなるのが母心です。そんな子供のヘアアレンジをいくつかご紹介します。

子供のヘアアレンジハート

ハートヘアって何だか難しそうな感じがしますよね。一つやり方をマスターすれば、あとは応用で色々な形に挑戦できます。バックスタイルがとてもかわいいハートのヘアアレンジです。お子さんもきっと大喜びのヘアアレンジを試してみましょう。

natto.73さんの投稿
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子供のヘアアレンジお団子ヘア

sakaichanさんの投稿
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左右を分けて三つ編みをし、それぞれをくるくると巻いたお団子ヘアです。汗をいっぱいかく夏にピッタリな子供ヘアアレンジです。定番でありながらも子供らしさが出ていて、とてもかわいいヘアスタイルです。キャラクターなどの付いたゴムで留めたり、かわいいリボンを付けたり、ヘアアクセサリーを使い分けすることで、結婚式のお呼ばれにもピッタリなヘアスタイルにアレンジできます。

子供ヘアアレンジ三つ編み風クルリンパ

asutamundaさんの投稿
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クルリンパクルリンパの三つ編み風子供ヘアアレンジです。小さい子供は髪が少なくクルリンパした髪がくねくねし、それがとてもかわいいです。とても簡単でかわいいですので、普段の時でも、またリボンを付けると入園式などにもピッタリなヘアスタイルになります。

Thumbくるりんぱ・ボブのやり方!ベリーショートでも簡単・結婚式や浴衣ヘア | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー]

ボブの三つ編みヘアアレンジ①おさげアレンジ

ゆるふわボブの三つ編みアレンジおさげがかわいい

左右をそれぞれ三つ編みをし、三つ編みをした部分をそれぞれゆるめるように引き出していきます。簡単でとてもかわいいゆるふわの三つ編みおさげになります。ゆるふわにすることにより、華やかさが増し、おしゃれ度がUPします。好みで髪飾りを付けるのもいいですし、このままアップスタイルにも変身できます。

ボブの三つ編みアレンジ浴衣に似合うおさげ

__chanmatuさんの投稿
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ナチュラルで優しい雰囲気のショートボブの三つ編み風のおさげヘアアレンジです。浴衣姿にピッタリで、自然な感じがかわいいし、とても簡単で素敵なヘアアレンジです。ショートボブだからこそ出せる、魅力がいっぱいです。カラカラと下駄の音を鳴らして、夏祭りに出かけるご自分の姿を想像してみてくださいね。

ボブの三つ編みアレンジ袴姿にぴったりおさげ

makophithさんの投稿
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大正ロマン風の袴姿に、三つ編みのおさげがぴったりです。三つ編みも今風のゆるゆるにし、トップに強調し過ぎない髪の色に合わせたリボンをつけています。全体的にバランスも良く、ハイセンスでとてもかわいいです。大学の謝恩会や成人式にもおすすめです。

ボブの三つ編みアレンジかわいいツインテール

namiki_b2cさんの投稿
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髪をねじねじしてゴムで留め、クリンパして、簡単に三つ編み風のかわいいツインテールのヘアアレンジができます。ガーリーになり過ぎず、大人かわいい自然なおさげです。フェミニンな服装にも合いますし、またボーイッシュなジーンズ姿にも似合う素敵なヘアスタイルです。

ボブの三つ編みアレンジキャップスタイルもかわいい

ayayayarkさんの投稿
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最近キャップをかぶっている女子が増えて来ています。ストリートファッションのおしゃれアイテムの一つがキャップです。おさげにキャップと言えばガーリーな雰囲気を想像しますが、かぶり方や合わせる服装でグッと大人のファッションにグレードアップします。簡単なボブの三つ編みおさげとキャップでカッコイイ女子を演出してみてはいかがでしょうか?

ボブの三つ編みアレンジおさげをお団子にしたらニット帽にピッタリ

chizuru_tomitakaさんの投稿
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おさげをくるくるとお団子にし、ニット帽をかぶるととてもキュートでかわいい女子に変身です。もちろんおさげのままでも十分に素敵ですが、お団子にすると写真のように可愛さUPです。三つ編みや編み込みは様々なヘアアレンジができますので、すごく便利です。

ボブの三つ編みアレンジ韓国で話題のタウンモリがかわいい

最近韓国で最も注目されているヘアスタイルが“タウンモリ”です。タウンモリを日本語に訳すと「三つ編み風のおさげヘア」です。三つ編みおさげヘアに、前髪をヘアーアイロンなどでカールをするだけでふんわり感がプラスされ、今風のヘアアレンジに仕上がります。とても簡単でかわいいので、試してみてはいかがでしょうか?

ボブの三つ編みヘアアレンジ②ハーフアップ

ショートボブの三つ編みアレンジ:お呼ばれヘアにもおすすめ

____cherrypie__さんの投稿
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ショートボブのハーフアップヘアです。トップをふんわりと後ろに束ね、ゴムで留めた位置に、左右から三つ編み風に編み込みをしながら、端を後ろでゴムで留めクルリンパします。ショートですので、所々飾りのピンで留めることにより、安定します。ショートボブでもこんなにも素敵なハーフアップヘアです。結婚式のお呼ばれなどにおすすめのヘアアレンジです。

ボブの三つ編みアレンジ:ペタンコ三つ編みアレンジのハーフアップ

astonish_oikawaさんの投稿
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ウェーブで全体を自然な感じに仕上げ、サイドを平たく三つ編みにし、後で留めたハーフアップヘアです。花のお飾りがとても素敵で、全体的にかわいいヘアースタイルです。結婚式や二次会のお呼ばれなど、ドレスアップにもぴったり。ショートボブならではのかわいいハーフアップヘアです。

ショートボブの三つ編みアレンジ:ふわふわハーフアップ

katy__7さんの投稿
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ショートボブを波ウェーブにし、トップにふんわりとした三つ編みを二つ、後でバレッタで留めたふわふわのハーフアップヘアです。普段のお出かけにも、またバレッタの種類を選ぶことで結婚式のお呼ばれにもオフィスでも活躍できるヘアスタイルです。いつものショートボブを少しアレンジするだけで、簡単でこんなにかわいいヘアースタイルが楽しめます。

ボブの三つ編みアレンジ:編み込みとロープ編みのハーフアップ

kaho0026さんの投稿
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トップを三つ編み風編み込みにし、サイドをロープ編みにしたハーフアップです。ロープ編みは、ねじってクルクルするだけですので、とても簡単です。それぞれの端をゴムで束ねて、クルリンパをすると出来上がりです。自然でとてもおしゃれなヘアアレンジです。

ボブの三つ編みアレンジ:お団子のハーフアップ

yume_caratさんの投稿
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トップを三つ編みし、くるくるとお団子にして頭の上で留めた簡単ヘアです。とてもかわいいシンプルヘアですが、すごくおしゃれ感がにじみでています。子供にもおすすめのヘアアレンジです。ちょっとしたアレンジを加えてみようと思われる方におすすめです。

honey_15pさんの投稿
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お団子のハーフアップヘアで、お団子を後ろに少し下げると大人っぽくなります。可愛さを残しながら、とても上品で、ドレスアップにもピッタリです。真珠などが付いたヘアーアクセサリーを付けると、パーティ用のヘアスタイルにアレンジできます。

Thumbボブで作るハーフアップお団子のやり方!前髪ありやサイドのアレンジも! | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー]

ボブの三つ編みヘアアレンジ③サイド編み込み

ボブの三つ編みアレンジ:サイド編み込みでこなれ感演出

akane.m.leaptasteさんの投稿
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右側のサイドの髪を少し残し、左へとトップから編み込みをして結びます。サイドの髪をロープ編みをして、先ほど結んだ髪に巻き付けてゴムを隠しピンで留めます。結んだ髪を2度クルリンパしバレッタを付けます。2度クルリンパした髪は自然な三つ編み風になり、とてもかわいいです。このヘアスタイルの特徴で、こなれ感を出すためのコツは髪を少し耳に被せることだそうです。

ボブの三つ編みアレンジ:サイド編み込みでポニーテール風

yuri_7873さんの投稿
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サイドを編み込みし、それぞれの髪を後ろで束ねて、束ねた髪をクシャクシャっとした感じがおしゃれです。編み込みの部分にキラキラとしたお飾りや真珠のお飾りを付けることで、おしゃれを楽しむこともできます。またどのような服装にもマッチする、サイド編み込みのヘアアレンジです。

ボブの三つ編みアレンジ:全体をゆる巻きしておくとさらにかわいい

chouchou_fifiさんの投稿
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ゆる巻きは女子の憧れのヘアです。そのゆる巻きヘアにサイド編み込みすることにより、かわいい感をUPさせることができます。上の写真はサイドをロープ編みにして後で留めてクルリンパしたものです。編み込みをスタートさせる位置により、顔の印象も全体的な雰囲気も変わります。簡単ですので色々と試してみられることをおすすめします。

ボブの三つ編みアレンジ:内巻きヘアのサイド編み込みがかわいい

x.x.xnyamx.x.xさんの投稿
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髪全体を内巻きをし、サイドを三つ編み風の編み込みをしたヘアスタイルです。簡単なヘアスタイルですが、とても可愛らしく、内巻きヘアが女の子らしい柔らかさを醸し出しています。結婚式のお呼ばれなど、ドレッシーなワンピースにピッタリのヘアスタイルです。

ショートボブ三つ編みアレンジ:サイド編み込みクルリンパ

yu.ki.0117さんの投稿
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両サイドを編み込みをし、クルリンパクルリンパを連続させた、ショートボブのヘアアレンジです。清潔感あふれるとてもかわいいヘアスタイルです。健康的でジーンズなどのカジュアルファッションにピッタリなヘアアレンジで、ナチュラルな感じがとても魅力的です。

ボブの三つ編みヘアアレンジ④前髪編み込み

ボブの三つ編みアレンジ:前髪編み込みでおでこがかわいい

2828me_さんの投稿
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前髪を右側後方へと編み込みをしゴールドのピンでとめた簡単にできるヘアスタイルです。自然な感じが清潔感をUPさせています。おでこを出すことにより、スッキリとし、顔の印象も明るく健康的になります。ボーイッシュな服装をしていても、女性としてのかわいい感じが非常に魅力的です。

ショートボブの前髪三つ編みアレンジ:存在感のあるバレッタがかわいい

ショートボブの前髪編み込みです。存在感のあるバレッタの使い方がとても素敵です。前髪の編み込みは今風のゆるめ。とてもナチュラルで清潔感溢れる前髪アレンジです。バレッタの存在が可愛さを引き立てています。簡単なアレンジでこんなにかわいいですので、是非おすすめです。

ボブの三つ編みアレンジ:前髪編み込みが清楚でかわいい

girls.lady.supercollectionさんの投稿
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軽い内巻きヘアに前髪を三つ編み風編み込みをするだけでこんなにかわいいヘアスタイルになります。耳の上のところをピンで留めることで、子供っぽくなり過ぎず、とても清楚な雰囲気になります。学校でもオフィスでも活躍できるヘアアレンジです。

ボブの三つ編みアレンジ:大人かわいい前髪編み込み

kanasan1109さんの投稿
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前髪の斜め方向への編み込みです。写真の編み込みの特徴は、トップ側の髪をかぶせるように編み込みをすることです。編み込みの端は耳の後ろ側で留めます。健康的で、見た目も涼し気でその上とてもキュートです。女性らしさに上品さがプラスされ、かわいい大人女子のヘアアレンジです。暑い夏にも是非おすすめします。

ボブの三つ編みアレンジ:前髪編み込みにニット帽がかわいい

suga.eさんの投稿
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前髪を編み込みをして、ニット帽からちょこっと見える感じがすごくかわいいです。ニット帽だけでなくベレー帽など、つばの無い帽子にピッタリな前髪アレンジです。前髪を編み込みすることで、顔がスッキリとし、とても明るい印象になります。

ボブの三つ編みアレンジ:伸ばしかけの前髪にも

伸ばしかけの前髪や短い前髪も、編み込みの仕方を工夫するだけで、ロングの前髪と同じように編み込みができます。これさえマスターすれば色々な前髪のアレンジを楽しむことができます。非常に簡単でかわいいヘアアレンジですので、参考にしてくださいね。

ボブの三つ編みヘアアレンジ⑤カチューシャ風

ボブの三つ編みアレンジ:自分の髪でカチューシャ風に

カチューシャをしたいけど、締め付ける感じが苦手という方もいますよね。そんな時に自身の髪でカチューシャ風にへあアレンジをしてみるのも、とてもかわいいしおしゃれです。三つ編み風の編み込みをマスターすれば、どのような場面でも、大いに役に立ちます。すごく簡単にできますので是非試してみてくださいね。

ボブの三つ編みアレンジ:太めの三つ編み風編み込みでカチューシャ

asunosinwaさんの投稿
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ストレートショートボブに太めの編み込みのカチューシャ風ヘアアレンジです。編み込みは髪が短くても髪をすくい足しながらやりますので、全く問題なくで簡単にきます。片方のサイドからもう片方へとやりにくい場合は、フロントの中央から左右に編み込みをしても、とてもかわいいカチューシャ風のアレンジができます。

ボブの三つ編みアレンジ:細めの編み込みでカチューシャ

shiko_kajiharaさんの投稿
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左側はセンターよりやや右側から、右側はやや左がわから、カチューシャ風になるように、細目の編み込みをし先端をゴムで結び髪の中にピンで留めるだけの簡単なヘアアレンジです。毛先全体をゆるゆるのウェーブで遊ばすと、こんなにかわいい素敵なヘアスタイルになります。自然な感じでどのようなファッションにもマッチします。

ボブの三つ編みアレンジ:お人形のようにかわいい編み込みカチューシャ

tmchan37さんの投稿
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三つ編み風編み込みでカチューシャを作り、後で髪をアップのようにフワッと束ねると、まるでお人形のようなとてもかわいいヘアースタイルになります。簡単で、カジュアルファッションでも、また浴衣にもマッチします。夏の暑い日にスッキリとしたかわいいカチューシャ風のヘアアレンジをしてみてはいかがでしょうか?

ボブの三つ編みアレンジ:おさげ&バックカチューシャ風

miyu_merryさんの投稿
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サイドの髪を残し、左右の髪をゆるゆるの三つ編みにします。残したサイドの髪をねじねじしバックカチューシャ風にしたヘアアレンジです。サイドやバックから見ると、ふんわりと自然な感じに仕上がり、前から見ると大人かわいいおさげヘアです。お出かけやデートにピッタリなヘアスタイルです。

ボブの三つ編みアレンジ:カチューシャ風編み込みアレンジリボンヘア

編み込みににリボンを作りカチューシャ風にしたヘアアレンジです。難しそうに感じますが、意外と簡単です。編み込みだけでなく、リボンを作ることで、凝った感が出て、とても華やかでかわいいです。リボンの作る位置などで子供だけでなく大人まで幅広くアレンジできます。

rumippoさんの投稿
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Thumbボブの編み込み簡単アレンジ紹介!アクセサリーを使ったやり方など | 素敵女子の暮らしのバイブルJelly[ジェリー]

ボブの三つ編みヘアアレンジ⑥カチューシャを使って

lalatelierさんの投稿
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三つ編みにカチューシャをプラスすることにより、ゴージャスな感じを演出できたり、可愛さをアップできたりもします。カチューシャのデザインにより、ちょっとしたお出かけや、結婚式のお呼ばれなどにも大変活躍します。そんなカチューシャを使ったヘアアレンジをいくつかご紹介します。

ボブの三つ編みアレンジ:簡単に可愛さUP

hamamoto_tonmiさんの投稿
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束ねた後の髪をいくつかふわふわの三つ編みにして、カチューシャを付けることでゴージャスな感じに仕上がります。同窓会に行く際のおしゃれにも、また結婚式のお呼ばれにも活躍できるヘアアレンジです。サイドの少しの髪を残し、軽くウェーブをかけ垂らすことにより、セクシーで女性らしく可愛さもUPします。

ボブの三つ編みアレンジ:バンダナ風のカチューシャ

cuoregaakoさんの投稿
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後の裾の部分を三つ編み風に編み込みし、バンダナ風のカチューシャを付けることで元気いっぱいのハツラツ感がプラスされます。合わすカチューシャのデザインでボーイッシュな感じにも、またかわいい感じにもなります。バンダナ風なカチューシャは幅広の物が多いですので、色々な使い方ができるので大変便利なアイテムです。

ボブの三つ編みアレンジ:お団子ヘアにスカーフのカチューシャ

chikakou_manboさんの投稿
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サイドの髪をスカーフを通しながら編み込みをします。バックは最後まで三つ編みをし、スカーフの端と一緒にクルリンパをしお団子にします。スカーフの端をお団子の上で結びます。写真のようなチャームを付けるととてもおしゃれなカチューシャを使った三つ編みのヘアアレンジになります。

ボブの三つ編みアレンジ:ターバンがかわいい

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髪を後ろで編み込み風三つ編みにしターバンを付けたヘアアレンジです。おさげにターバンもとてもかわいいし、アップヘアにターバンもとても素敵です。カッコイイ女子、かわいい女子など、あらゆるヘアスタイルにマッチするターバンは、ヘアアレンジの強い味方です。編み込みとターバンの使いこなしでワンランクUPのおしゃれができます。

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ボブの三つ編みアレンジ:カチュームがかわいい

rokodestinyさんの投稿
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カチュームとは“カチューシャ”+“ゴム”の造語で、カチューシャの後ろにゴムが付いている物が基本です。カチューシャよりもフィット感があり、ずれにくいという点で人気があります。ターバンと同様に後を編み込みにしても、おさげにしてもとてもかわいいヘアアレンジができます。また毛糸などで簡単に作ることができます。オリジナルのカチュームを使用し、ヘアアレンジに挑戦してみてはいかがでしょうか?

rokodestinyさんの投稿
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ボブの三つ編みアレンジ:編み込みにカチューシャをプラスしてお呼ばれヘア

hrn_17さんの投稿
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前髪を三つ編み風の編み込みにして、全体を軽くカールしふんわりと優しい雰囲気にします。そこにさりげなくカチューシャをプラスすることで、カチューシャのデザインによっては、パーティなどのお呼ばれにもピッタリなヘアアレンジになります。ふんわりとした感じが女性らしさを引き出し、とてもかわいい大人女子が演出できます。

ボブの三つ編みアレンジ:バックを編み込みストールをカチューシャに

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バックを自然な感じに編み込みにし、ストールをカチューシャ風に使ったアレンジです。ストールは首元だけで無く、色々な使い方ができます。季節に応じて、ストールのデザインを選び、カチューシャ風にするととても素敵なヘアアレンジができます。ワンランク上のおしゃれを試してみてはいかがでしょうか?

ボブの三つ編みアレンジ:編み込み風ヘアにヘアタトゥーをカチューシャに

lattice_lessignes_nonoさんの投稿
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上の写真は編み込みではなく所々をゴムで留めたヘアスタイルですが、ゆるゆるの編み込みを作り、タトゥーシールでカチューシャ風になるように付けると、とてもかわいい遊び心いっぱいのヘアアレンジになります。ゆるゆる感がとてもおしゃれでかわいいです。あなたも色々と試してみてはいかがでしょうか?

ボブの三つ編みアレンジ:髪の毛で作ったカチューシャがかわいい

sana.kira.5さんの投稿
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あらかじめ髪の毛で作ったカチューシャを髪に付けるだけで、アレンジしたようになり、こんなにかわいいヘアスタイルになります。自分の髪の色と合う色を付けるのも良いですが、明るめの色をチョイスすることで華やかさが増します。子供のピアノの発表会などにピッタリな簡単ヘアスタイルです。

ボブの三つ編みアレンジ:おさげもハーフアップにも

kaoemon16さんの投稿
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簡単でシンプルなおさげにカチューシャを付けることで、清楚な仕上がりになります。カチューシャの種類によってカントリー風にもアレンジできます。ジーンズなどのカジュアルなファッションから、ワンピースなどのかわいいファッションにも合います。

moya_puさんの投稿
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ふんわりとしたおさげにフロントの髪を残し軽くウェーブをかけることで、ガーリーになり過ぎず、ちょっぴりセクシーな大人女子を演出できます。髪の色に合わせた太めのカチューシャを付けることで、自然な感じがとても素敵です。浴衣にもカジュアルなファッションにもピッタリなヘアアレンジです。

oshioshioriさんの投稿
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後ろ全体を大きな三つ編み風にし、トップをふんわりとさせカチューシャを付けることで、パーティにピッタリなヘアスタイルになります。とてもシンプルなのにゴージャスです。写真のように黒のカチューシャがヘアスタイルのおしゃれ感を引き出し、とてもかわいいです。三つ編みや編み込みはヘアアレンジには大変便利な技術です。色々なやり方を身につけて、おしゃれを大いに楽しみましょう。

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