韓国人の肌が白くて綺麗な理由はコレ！日本人もできるお手入れ方法！

韓国人の肌はとっても綺麗です。韓国人女性だけに限らず、韓国人男性の肌もツヤツヤで美しいのが特徴です。テレビで活躍しているK-POPスターやアイドルも、韓国ドラマに登場する女優さんも、みんな共通しているのが肌が綺麗なこと！びっくりするのが、若い人だけではなく、年を重ねた人でも韓国人は世代を問わず肌が綺麗なことです。韓国人のようなツルツルピカピカなお肌になりたい！と韓国人の肌に憧れている日本人女性は多いようです。まずは、韓国人の肌の特徴をチェックしてみましょう。

韓国人の肌の一番の特徴は、肌の色が白いことでしょう。韓国人の肌は、白くて、透明感がすごいです。韓国のテレビで活躍しているアイドルや女優さんの肌は、本当にびっくりするほど白い上に、透明感があって、肌のキメも細かくて本当に綺麗です。韓国の街中を歩いている一般人も、肌の色が白い人が多く、綺麗な肌の女性を多く見かけます。日本も美白ブームですが、韓国人の肌は、日本人の肌とはなんとなく違う白さがありますよね。韓国では、肌が白いことが美人の基準でもあるため、綺麗な白い肌の女性がとても多いのです。

韓国人の肌が白いということにも関係していますが、韓国人の肌にはシミもありません。シミのまったくない、白い肌だから、本当に透明感があり、綺麗なのです。白い肌にシミがあると、ものすごく目立ってしまうため、韓国人は、シミに対するお手入れに抜かりがありません。肌にシミを作らないように、たゆまぬ努力をしているからこそ、あれだけの綺麗な美肌をキープすることができているのです。

韓国人の肌は、ピカピカに光っているのも特徴といえますね。韓国人は肌の色が白いから、つやがあって、ピカピカに光って見えることが多いのです。韓国人は、肌のツヤ感をとっても大切にします。基礎化粧品や、ファンデーションなどのベースメイクも、基本的に肌につやを与えるようなスキンケアアイテムが人気で定番となっています。肌につやがあると、それだけで透明感があり、綺麗に見えますね！ツヤ感のある化粧品を使うことで、日本人でも韓国人のようなピカピカで綺麗なお肌を手に入れることができますよ。

若い人にはあまり関係がありませんが、アラサーを過ぎた韓国の女優さんなどを見ても、肌にシワがまったくないことに気づきます。ほうれい線はもちろん、目尻のシワも、韓国人の肌にはありません！肌にシワがあると、一気に老け顔に見えてしまうものです。見た目年齢を上げてしまう一番の原因は、シワやたるみです。韓国人女性にシワがなくて、たるみもなく、ピンとしたハリがあるのは、やはり肌にレーザーを当てたり、美白注射、ボトックス注射を取り入れているからでしょう。

韓国人の肌は、白いうえにキメが細かくてとても綺麗です。日本人の肌とは、基本的な肌質に違いがあるのではないかと思ってしまいますね。韓国人の方が、日本人よりも、もともとの肌の色が白いと思いがちですが、実は韓国人も日本人も、同じ黄色人種のアジア人であるため、基本的な肌質などに違いはないのです。欧米人と日本人の肌は、角質層の厚みが異なります。日本人の角質層の厚みは、欧米人の1/3ほどしかないのです。そのため、外国製の化粧品を使用すると、刺激が強過ぎて、お肌に合わないということも発生してしまうのです。

同じ黄色人種である韓国人の肌と、日本人の肌の違いは、本質的にはほぼ違いがないのに、韓国人の肌が白いうえに綺麗なのにはどういった理由があるのでしょうか？調べてみると、韓国人と日本人の生活スタイルの違いや、食生活の違い、美容意識の違いなどが、かなり異なっていることがわかりました。韓国人は、美容意識が日本人に比べて、格段に高く、毎日のスキンケアに手抜きがなく、しっかりとお手入れをしているのです。日本人も、韓国人のようなライフスタイルや、お肌のお手入れを取り入れることによって、綺麗な美肌を手に入れることができるのです。

私たち日本人は、韓国人の白い肌や、透明感のある綺麗な美肌に憧れていますが、実は韓国人女性は、日本人の方が、韓国人よりも肌が綺麗だと思っている人も多いようです。韓国人も日本人も、お互いのことを羨ましいと思っているのですね。韓国人と日本人では、肌のお手入れだけではなく、メイク方法も少し異なります。日本人は、ツヤをパウダーでおさえてマットに仕上げることが多いですね。韓国人は、ツヤ肌重視なので、肌にツヤが出るようなメイクに仕上げます。こういった両者の違いが、肌の質感の違いを生み出しているのでしょう。

韓国人の肌が綺麗な理由には、韓国人の食生活がかなり関係しているようです。日本人と韓国人は、食べ物も違いますが、食に対する考え方も、かなり異なっているのです。韓国人の肌が綺麗な理由のひとつである、韓国の食べ物や、食に関することをチェックしてみましょう。

韓国人の食べ物と聞いて、一番に思い浮かぶのはやっぱりキムチではないでしょうか？キムチは日本人の間でも、人気ですが、韓国人は食べる量がまったく違います！キムチは、ご存知のとおり、韓国のお漬物です。韓国人は、キムチを小さな子どものころから食べているのです。しかも、韓国人は、朝食にも、昼食にも、夕食にも、キムチを欠かさず食べる人がほとんどです。韓国に旅行に行ったことがある人ならわかるはずですが、必ずキムチがセットで付いてきます。しかも、いろんな野菜のキムチが提供されます。

韓国では、外食でもキムチを食べますが、自宅でもたっぷりのキムチを食べます。それぞれの家庭で、キムチを作る習慣もあります。韓国ドラマでキムチを作っているところを見たことがある人も多いのではないでしょうか？韓国人の国民食であるキムチが、肌を綺麗にしてくれる理由がたくさんあるのです！キムチは、野菜を塩漬けにしてから、唐辛子・魚介類の塩辛・にんにく・しょうがなどと一緒に漬けます。キムチは、発酵させて作る発酵食品であるため、乳酸菌が豊富な食べ物です。キムチには、ラクトバチルス乳酸菌が豊富に含まれており、生きたまま腸まで届き、腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整えてくれるのです。

キムチは乳酸菌により、便秘を解消してくれます。キムチは野菜で作られているため、野菜の食物繊維も便秘解消に役立ちます。このダブルの効果で、お腹の環境がよくなります。腸内環境と綺麗な肌には密接な関係があるため、キムチをたくさん食べることによって、お肌がどんどん綺麗になるのです。また、キムチに多く使用されている白菜には、ビタミンCがたっぷりと含まれており、シミの原因となるメラニン色素を作るチロシナーゼの働きをおさえてくれるのです。白菜には、ビタミンB2も含まれており、ニキビ・吹き出物を予防します。他にも、ビタミンB6が含まれており、肌荒れを改善してくれる効果が期待できるのです。

キムチには唐辛子をたっぷりと使用します。唐辛子に含まれるカプサイシンには、新陳代謝を活発にしてくれる働きがあります。肌の新陳代謝が活発になることで、韓国人女性の肌は、いつも綺麗なのですね。肌に良いだけではなく、カプサイシンには、脂肪燃焼効果も期待できます。キムチを食べるだけで、効率的に脂肪を燃焼してくれるので、ダイエットにも効果が期待できると言えるでしょう。他にもキムチには、安眠効果や、体を温める効果、免疫をアップしてくれる効果など、美容と健康に必要な要素がすべて含まれているのです。

日本人女性は、ダイエットのためや忙しくて時間がないからという理由で、食事を抜くことが多いですが、韓国人は、食に対する考えが日本人とはまったく違います。韓国人は、しっかりと一日3食食べることが基本です。また、毎日決まった時間に食べるようにしている人が多いようです。どんなに忙しくても、必ずしっかりと食事を摂るというスタイルが根付いています。韓国ドラマの中でも、しっかりと食べているシーンをよく見かけることでしょう。韓国人はきちんとした食事をしっかりと摂ることによって、健康的な体を手に入れ、美しい肌も手に入れるという考えです。韓国人は、栄養価の高いものや野菜をたっぷりと食べて、綺麗な肌を作り上げているのですね。

韓国人の食生活は、しっかり食べることが基本であると説明しました。しっかりと決まった時間に、朝食・昼食・夕食を食べると、食事の時間以外にお腹が空くことがなくなるため、間食をすることがかなり少なくなるのです。日本人は、食事をきちんと摂らずに、間食ばかりを食べてしまっているという人がとても多いです。特に若い女性は、毎日仕事が忙しく、食事をする時間がないため、スナック菓子などの間食を食事がわりにしてしまうことも。間食は甘いものやスナック菓子がほとんどです。そういった間食が多くなると、どうしても肌が荒れてしまいます。韓国人は間食が少ないから、肌荒れも少なく、綺麗な肌をキープできているのです。

韓国人は、特別なディナーに出かけるとか、パーティーに出かけるとか、よっぽどのことがない限り、お化粧はしません。もちろん、韓国人も化粧をするのがマナーですから、お仕事に行く時などはきちんとお化粧します。しかし、オフの日で、特段予定がない日は、ほぼすっぴんで過ごすことがほとんどです。すっぴんでいることによって、お肌に負担をかけずに済むため、綺麗は美肌に繋がるのです。韓国人女性は、お肌のお手入れがしっかりされているため、すっぴんでも肌が綺麗な女性がほとんど。お休みの日は、日焼け止め効果のあるクリームやBBクリームだけを塗って、ほぼすっぴんで過ごしているのです。すっぴんでお肌の休ませてあげることで、より綺麗な肌作りに繋がるのですね。

韓国人独特のライフスタイルとして、子どもの頃から、あまり外で遊ばないということがあります。日本のママは、子どもを公園で遊ばせますが、韓国では外遊びをさせるという習慣はほぼないようです。韓国の保育園・幼稚園には、園庭がないことも多く、屋外で子どもを遊ばせることがないため、ママはもちろん、子どもも、日本人と比べて紫外線を浴びる量がかなり少ないのです。いうまでもなく、紫外線はお肌の大敵です。韓国人は、紫外線を浴びる量が少ないうえに、さらに日焼け止め対策が徹底されているため、シミやシワが少ない、綺麗な肌の人が多いのです。

きちんと食べて、よく寝るという、規則正しい生活を送ることによって、綺麗な肌は作られます。特に、綺麗なお肌に深く関係しているのが、睡眠です。睡眠時間が短かかったり、睡眠サイクルが乱れたりすると、ニキビや肌荒れになりやすくなります。これは誰しも一度は経験したことがあるのではないでしょうか？睡眠はしっかりと取ることが、綺麗な肌への近道です。規則正しい生活と、きちんとしたお肌のお手入れによって、肌のターンオーバーが正常化されて、美しい肌を保つことができるのです。

韓国のパックは、日本でも大変な人気です。韓国のパックを使ってお肌のお手入れをしているという女性は多いのではないでしょうか？日本人は、特別な日の前日は、週末の時間がある時などにだけ、スポット的にパックでお肌のお手入れをしているという人が多いのですが、韓国人は、毎日欠かさずパックをしています。韓国人にとって、パックは、一連のスキンケアのお手入れの一つなのです。

韓国では、良質なパックも、低価格で販売されているため、気にせずに毎日使用することができます。パックをすると、お肌が保湿されて、肌のコンディションが改善されます。肌のお手入れでは保湿がもっとも重要です。韓国人は、そのことをしっかりと理解しているから、毎日しっかりと忘れずにパックをして、きちんとお手入れをしているのです。

韓国コスメは、日本人の間でも人気ですね。安いのに高品質な商品が多い韓国コスメは、韓国人の間でも大人気です。韓国コスメが好きな人ならご存知でしょうが、韓国の化粧品は、スキンケアアイテムがかなり充実しています。化粧水や乳液だけではなく、美容液や、美白アイテムが豊富です。韓国コスメ発祥のBBクリームや、CCクリームは、今や世界中の女性たちが使用するアイテムにまで発展しています。

韓国では、白い肌が美人の証でもあるため、美白クリームを使用するのが一般的です。韓国コスメの美白クリームはどんどん進化しており、肌のトーンが明るくなるなど、効果を実感できるアイテムも多くあります。肌の白い韓国人は、美白クリームや美容液で、しっかりとお手入れをしているからこそ、綺麗な肌でいられるのです。

美容液やパックでしっかりとお肌に栄養を与え、綺麗な肌をキープしている韓国人ですが、定期的に「肌断食」を行なっている人も多いようです。「肌断食」とは、常に肌に栄養を与えてしまうことによって、肌本来の機能が低下するのを防ぐため、洗顔後に肌に何もつけないというスキンケア方法です。お化粧はしっかり落とし、洗顔をしたら、化粧水も何もつけません。肌がつっぱっても、何もつけません。「肌断食」をする日は、その日一日、肌には何もつけないで過ごします。「肌断食」をたまにすることによって、肌本来の機能が蘇り、美容液などの効果がより実感しやすくなるのです。

韓国人は、肌に限らず、美容意識がとっても高いということも、韓国人の肌が綺麗な理由でしょう。韓国人の美容意識の高さは、普通の日本人のそれとは比にならないほどです。韓国では、外見が美しいということによって、人生が変わるのです。そのため、親が子どもに整形手術をすすめることも多いようです。なぜなら、外見が美しいことで、より良い仕事に就くことができたり、多くのチャンスを掴んだりすることができるからです。綺麗であることによって、成功するという考えが根付いているのですね。韓国人は美意識が非常に高いため、肌のお手入れを怠ることなど一切なく、その結果美しい肌を手に入れることができているのです。

韓国人にとって、毎日のお肌のお手入れは、歯磨きと同じくらい必ずしなければならないことに組み込まれています。美しい肌のためには、お手入れが欠かせないことを熟知しているからです。仕事が忙しく、帰宅してお化粧も落とさずそのまま寝てしまったなんていう経験をしたことがある女性はいませんか？ドキッとした人も多いでしょう。韓国人は、美容意識がとても高いので、どんなに疲れていても、忙しくても、お肌のお手入れを欠かすなんていうことはありません。韓国人の綺麗な肌は、日々の努力の積み重ねによって作られているのです。お手入れが面倒だなんて思うことは、韓国人にはありえないことなのです。

韓国では、子どもの頃から、しっかりと紫外線対策を行います。子どもでも水着は長袖・長ズボンのラッシュガードを着せていることが多いです。ちょっと外出するときでも、必ず日焼け止めを使用します。紫外線がお肌に悪いということをきちんと理解しているから、日焼け止めも忘れることなく使用することが習慣となっているのです。紫外線によって、ホクロができてしまうことは多いのですが、韓国では、顔にある目立つホクロは成人する前に除去するのが一般的なんだとか。韓国人の美意識の高さが伺えます。

韓国人は、肌荒れやニキビといった肌トラブルでも、美容皮膚科を受診します。肌荒れやニキビ、吹き出物は、なるべく早く治したいものです。やはり早く治したいのであれば、美容皮膚科に通うのが一番ですね。韓国には、美容皮膚科が多く存在します。成人前でも、美容皮膚科を受診することも多いです。ニキビや肌荒れで皮膚科に行くという感覚は、あまり日本人にはありませんよね。ニキビは病気という考えが韓国人にはあるのです。美容皮膚科が多いことも、韓国人の美意識が高いことを象徴していると言えるでしょう。美容皮膚科を利用することによって、綺麗な肌をキープしているのです。

韓国人は、顔を整形することは一般的なことです。アイドルや女優でなくても、整形している女性が韓国にはたくさんいます。先ほども述べたとおり、韓国では、外見が美しいことが一番重要視されるため、就職や婚活のために、整形手術を受ける人が多いのです。韓国では、整形手術も日本より安く受けることができるため一般の人の間でも、整形が浸透しているようですね。

韓国人の肌が綺麗な理由の一つとして、皮膚整形をする人も多いようです。皮膚整形とは、一般的にレーザーをあてる施術のことをさします。肌にレーザーをあてることによって、シミを取ったり、肌に透明感を与えたりすることができ、肌が若々しく綺麗になるのです。美白レーザーは、日本でも、韓国でも人気が高ようです。美容大国である韓国では、レーザーも、安い価格で受けることができるのです。綺麗な肌のために、定期的に肌にレーザーをあてて、お肌のお手入れをしっかり行なっているのですね。

韓国人の肌が白いのは、美白注射をしているというのも理由でしょう。美容意識の高い韓国では、美白注射や、点滴、プラセンタ注射や、ボトックスなどは、ごく当たり前のこととして、利用している女性がとても多いです。美白成分を注射や点滴などで、体内に入れることによって、美容効果がより高くなるそうです。定期的に注射をする必要があるそうですが、美意識の高い韓国人女性は頻繁に通う人が多いのです。美しい肌のために、韓国人は努力とお金を惜しげも無く使っているのです。

韓国人の肌がツヤツヤでピカピカなのは、メイク方法が理由であるとも言えます。韓国コスメのファンデーションを使ったことはありますか？韓国コスメのファンデーションは、韓国人の肌の色の白さにあわせているため、かなり白いのが特徴です。あまり肌の白くない人が、韓国ファンデーションを使うと、白浮きしてしまうこともあるため、韓国コスメのファンデーションを購入するときは、口コミで色をチェックしてから、色選びをした方がよいでしょう。

韓国人のメイクのポイントは、ズバリつや感です。肌にツヤ感をプラスするようなベースメイクが韓国人メイクの最大の特徴とも言えます。BBクリームや、CCクリームなど、肌のツヤ感と透明感を引き出すようなものが人気です。また、クッションファンデーションも、ツヤツヤな肌に仕上げてくれます。シミなどは、コンシーラーでしっかり隠してから、陶器のようなツヤツヤな肌に仕上げましょう。あえてパウダーで抑えないのが、韓国人メイクのポイントです。つやのある肌であるだけでも、透明感が出て、韓国人のような綺麗な肌に近づけます！

韓国人のメイクは、肌の美しさがキーポイントとなるため、ファンデーションなどのベースメイクで肌につやを出したら、チークは控えめにほんのりのせます。お肌の内側から滲み出るような血色を少し足す程度で大丈夫です。チークをがっつりのせるのはやめましょう。

韓国人のメイクは、リップにも特徴があります。リップをのせることによって、より白い肌が引き立つようになります。韓国人に人気のリップメイクは、グラデーションリップです。韓国人アイドルがお手本です。オルチャンメイクの定番でもあるグラデーションリップにするだけでも、韓国人風に仕上げることができますよ！

韓国人の肌が綺麗な理由について紹介しました。韓国人は、美容大国としても有名であるため、美意識がとても高いのです。韓国人のあの綺麗な肌は、毎日のお手入れの積み重ねや、美肌のためなら費用を惜しまない努力の結果なのです。私たち日本人でも簡単に取り入れることができそうなことがたくさんあります。韓国人の肌が綺麗な理由を理解して、ぜひ毎日の生活に取り入れてみましょう。