最強耳栓はこれ！防音＆遮音効果もばっちり！睡眠時や飛行機に乗る時にもおすすめ

耳栓がさまざまなシーンで役立ち、おすすめだと話題です！耳栓は、ご存知の通り、耳に栓をすることで、騒音や不快な音を予防し、防音や遮音を目的として使用するものです。耳栓は、価格も安く、手軽に購入できるため、どなたでもすぐに使えるアイテムとしても人気です。耳栓は、使い方もとっても簡単です。そんな耳栓が最強アイテムだと注目されています。最近は、睡眠用耳栓や、ライブ用（音楽用）耳栓など、用途ごとの耳栓も販売されています。防音や遮音の強さでも、耳栓が選べるようになっています。まずは、耳栓が最強でおすすめな理由をチェックしておきましょう！耳栓がおすすめな理由を知れば、きっとあなたもすぐに耳栓を使いたくなるに違いありません。

耳栓最強おすすめな理由①は、集中力がアップすることです。カフェや図書館などで、勉強をする人は多いのではないでしょうか？カフェなどでは、となりの人の会話が気になって、集中できないなんてこともよくあります。防音・遮音効果の優れた耳栓を使用すれば、人の会話や、動作音などが、ほとんど耳に入らなくなるため、かなり勉強に集中することができるようになります。外出先だけではなく、家の中でも何か作業や勉強をするときに集中したいときには、最強耳栓がおすすめです。工事の音や、近所の人の楽器の練習などが気になるときにも、最強耳栓が役立ち、集中力をアップさせることができるため、作業や勉強がいつもよりも捗るようになるのです。耳栓は、集中力をアップさせる最強アイテムといえるでしょう。

耳栓最強おすすめな理由②は、睡眠の質を高めることです。良質な睡眠をとることで、体調がよくなり、日中に眠くなったり、だるくなったりすることがなくなります。睡眠の質を高めるには、さまざまなコンディションが整うことが条件となりますが、そのひとつが騒音です。寝ているときや、寝ようとしているときに、まわりの音が騒がしいと、なかなか寝付くことができなかったり、途中で目が覚めたりしてしまいます。良質な睡眠は、レム睡眠とノンレム睡眠を繰り返すことが必要で、とくにノンレム睡眠に入ることができない場合は、眠りの質が悪くなってしまいます。

仮にたっぷり7時間睡眠時間をとったとしても、ノンレム睡眠に入ることができなければ、良質な睡眠をとることはできないのです。クオリティの高い睡眠には、騒音は40dB以下という条件もあります。ほかにも光は、0.3ルクス以下、湿度は50%前後、部屋の温度が冬は18度前後、夏は26度前後などの条件が整えば、良質な睡眠が取りやすくなると言われています。防音・遮音効果の高い最強耳栓を使用することで、まわりの騒音を40dB以下にすることができるのです。つまり、最強耳栓を使うだけで、眠りのクオリティが高まり、良質な睡眠が取れるようになるというわけです。耳栓は使い方もとても簡単だから、すぐに試してみたくなりますね！

耳栓最強おすすめな理由③は、飛行機内での不快感を軽減できることです。飛行機に乗っているとき、離陸時や着陸時などに耳がキーンとして、不快な思いをしたことがあるという人は多いのではないでしょうか？耳の中に何かが詰まったようになり、圧迫感や痛みを感じることがあります。これは、飛行機内の気圧の変化により、耳の鼓膜が影響を受けてしまうことで起こってしまう現象です。この飛行機内で耳がキーンとしてしまうのを予防するための耳栓も販売されています。

飛行機用の耳栓は、耳栓に気圧調整用の弁がついているのが大きな特徴です。この弁により、気圧の変化の影響を急激ではなく、徐々に受けるようにしていき、鼓膜への負担を軽くし、キーンというのが起こらないようにしているのです。気圧の変化による不快感を軽減させるためには、飛行機用の耳栓がおすすめですが、一般的な防音・遮音効果のある耳栓も、飛行機内では役立ちます。飛行機の中で、安眠したいときには、最強耳栓がおすすめです。

耳栓最強おすすめな理由④は、耳を守ることです。最近、とくに話題となっている「ライブ用耳栓」をご存知でしょうか？ライブやコンサートなどに行くときに使用するための耳栓です。爆音で音楽を聴き続けたあと、耳鳴りがしたり、耳が聞こえにくくなることはよくあります。これらは、ライブ難聴の一歩手前の症状で、実は大変危険なのです。ライブやクラブなど、大きな音で音楽を聞く場所へ行くときには、耳を守るために耳栓を着用することが推奨されています。欧米では、クラブやコンサート、ライブ会場などで、ライブ用耳栓が配布されることもあるそうです。

音楽を聴きに行くためのライブに耳栓をするなんて違和感があるかもしれませんが、ライブ用耳栓は、音量をボリュームダウンして、耳を守る役割をしてくれるため、音のバランスが崩れるようなことはありません。楽しいライブに行って、難聴になってしまうほうが大変です。ライブなどに限らず、大きな爆音が発生する工事現場などでも、耳を守るために耳栓が使用されています。ライブ用耳栓は、クオリティの高い商品もどんどん登場しており、ライブには欠かせないアイテムとして、日本でも定着しつつあります。

耳栓最強おすすめなシーンを紹介します。耳栓は、実はさまざまなシーンで役立つ便利なアイテムなのです。最強耳栓を使うのにおすすめな場面を紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。耳栓をつけるだけで、快適に過ごせるようになるのであれば、使わない手はありません！

耳栓最強おすすめなシーン①は、夜寝るときです。いうまでもなく、睡眠は体調管理でとても重要な役割を果たしています。睡眠の質が悪いと、翌日に疲れが残っていて、仕事中に眠くなったり、集中できなかったりします。ぐっすり安眠できるためには、まわりの音が40dB以下であることが条件です。これは、防音・遮音効果の優れた、最強耳栓を使用することで、簡単に対処できるのです。近所の人が夜に楽器演奏をしていたり、近所の赤ちゃんが夜泣きをしたり、風鈴の音が絶えず鳴り響いていたりと、実は睡眠を妨げる要素はたくさんあるのです。寝るときに最強耳栓を使用するだけで、眠りの質が格段によくなりますよ！あまり防音・遮音効果が高すぎるものだと、目覚ましのアラームの音が聞こえなくなってしまうので、注意が必要です。

耳栓最強おすすめなシーン②は、家族のいびき対策としてです。一緒に寝る人のいびきが酷くて、毎晩よく眠れないと悩んでいる人は、とっても多いようです。とくに同じベットや、同じ布団で眠っている人が、いびきをかくと、そのいびきの音はかなりの騒音になります。寝る部屋を別々にしている家族も多いようですが、部屋の数がなくて、別の部屋にできないこともあるでしょう。そんなときにおすすめなのが、最強耳栓です。防音・遮音効果の高い耳栓なら、いびきの音をしっかりシャットアウトできるため、安眠することができるようになりますよ！いびきは低音になるため、低音をカバーできるタイプの耳栓を使うと、より効果的です。家族のいびきに悩んでいる人は、さっそく最強耳栓を手に入れて、今晩から使用してみてください。

耳栓最強おすすめなシーン③は、ライブ・コンサートです。ライブやコンサートに行くのに、耳栓をするなんて違和感があるという人もまだいるようですが、少しずつライブに耳栓は定着しつつあります。ライブでは、いつもとは違う爆音で音楽を聴き続けることになります。スピーカーの前に立ってみるとわかるのですが、音はかなりの振動があります。大きな音を聞くことで、耳にかなりダメージを与えてしまうことになってしまうのです。ライブのあと、耳鳴りがしたり、会話が聴きづらくなったりしたことは誰しも経験したことがあるのではないでしょうか？

これらは、ライブ難聴の前兆で、大変危険なのです。ライブに耳栓をしていくことで、ライブ難聴からしっかりと守ることができるのです。最近は、ライブ用耳栓も多く販売されており、音質を損なうことなく、耳を大きな音から守ることができます。最強ライブ耳栓を使えば、よりクリアな音で、安心してライブを楽しむことができるようになるのです。

耳栓最強おすすめなシーン④は、飛行機内です。飛行機内で、しっかりと睡眠をとることができれば、現地についたときに、思いっきり初日から楽しむことができます。また、飛行機の中の気圧の変化により、耳がキーンとしてしまうのを防ぐ耳栓もおすすめです。飛行機の中で、リラックスしようと思っても、となりの人の会話が耳に入ってきて気になったり、ライトが明るくてなかなか眠れなかったりすることは多いものです。

飛行機の中で、防音・遮音効果の優れた最強耳栓を使うことで、かなり快適に過ごすことができるようになります。まわりの会話や動作音がシャットアウトされると、とてもリラックスでき、良質な睡眠をとることが可能になります。飛行機の中でリラックスしたいのであれば、防音・遮音効果が高い耳栓を選ぶのがおすすめです。耳がキーンとするのを防ぎたいのであれば、飛行機専用の耳栓を使用すると良いでしょう。飛行機内では、お好みの耳栓を選ぶことで、より快適な空の旅を楽しめるようになります。

耳栓最強おすすめなシーン⑤は、カフェです。最近は、カフェなどで仕事や勉強をする人が増えています。家にいると、集中できないからと、仕事や勉強をしにカフェに行くものの、カフェでは、となりの人の会話が気になって、集中できなくなってしまうこともよくあります。そんなときも、最強耳栓が大活躍してくれますよ！防音・遮音効果の高い最強耳栓なら、となりの人の会話も完全にシャットアウトしてくれるため、集中して仕事や勉強をすることができるようになります。耳栓は、コンパクトサイズだから、持ち運びもラクにできます。ケース付きの耳栓なら、より持ち運びしやすくおすすめです。いつもバッグの中に、最強耳栓を入れて、持ち歩いておけば、集中したいときにいつでもすぐに使用でき、おすすめです。カフェ以外でも、図書館などでも最強耳栓は役に立ちます。

一言で耳栓といっても、さまざまな種類があります。とくに最近は、新しいタイプの耳栓も続々登場しており、話題となっています。耳栓最強のおすすめの種類を紹介しますので、あなたにぴったりで使いやすい種類を見つけてみてくださいね。

耳栓最強の種類①は、スポンジタイプです。スポンジタイプの耳栓は、価格も安く、もっとも一般的な耳栓の種類になります。円筒や円柱のような形をしており、ウレタンや発泡ポリマーといった素材を使用して作られています。スポンジタイプの耳栓は、やわらかいため、指でギュッと潰して耳の穴に入れて、耳の穴の中に入ると、その形にフィットして膨らみます。

スポンジタイプの耳栓は、柔らかく、違和感も少ないため、睡眠用として人気です。耳の穴をしっかり塞ぐため、防音・遮音効果が高いものも多いです。集中して勉強や作業をしたいときにもおすすめです。スポンジタイプの耳栓は、洗うことができないため、使い捨てがほとんどです。使い捨てすることにはなりますが、価格が非常に安いため、コスパは良いと言えます。さまざまなシーンで大活躍する、もっとも一般的で使いやすいタイプの最強耳栓です。

耳栓最強の種類②は、フランジタイプです。フランジタイプの耳栓は、独特の形をしています。いくつかのヒレが付いているのが大きな特徴です。フランジタイプは、シリコンやエラストマー製が一般的です。水洗いが可能で、いつも清潔に使えて、着脱が簡単にできるのが、フランジタイプの耳栓のメリットです。フランジタイプの耳栓は、飛行機の気圧の変化を予防するものも多く、飛行機内の使用にもおすすめです。フランジタイプの耳栓は、硬い素材で作られているため、違和感があり、睡眠時など長時間の着用には向いていません。短時間使用するときにおすすめな耳栓の種類です。

耳栓最強の種類③は、シリコン粘土タイプです。粘土のような、やわらかい素材を使って作られている耳栓です。シリコン粘土タイプの耳栓は、自分の耳にあわせて自由に形を変えることができるのが大きなメリットです。また、耳の穴の中に入れるのではなく、耳の穴を覆うようにして装着するため、耳が痛くなる心配がありません。違和感なく装着できるシリコン粘土タイプですが、防音・遮音性は低くなります。少しだけ騒音をカットしたい人や、アラームなど重要な音を聞き逃したくないという人にぴったりでおすすめです。

耳栓最強の種類④は、デジタルタイプです。デジタルタイプの耳栓は、今もっとも話題となっており、注目されています。ノイズキャンセリング機能を用いて、イヤな騒音だけをカットして、必要な音や声は聞こえるという新しいタイプの最強耳栓です。イヤホンのような形状をしているタイプがほとんどです。騒音だけをシャットアウトしてくれるから、通勤中や、休憩時間、勉強時間など、集中したいときにすぐに使えて、とっても便利です。必要な情報を聞き漏らすことがなく、不快な騒音だけをカットしてくれるから、駅や空港など人混みの中や、電車やバス、飛行機の中での使用にもおすすめです。

耳栓最強の種類⑤は、イヤーマフタイプです。イヤーマフタイプは、ヘッドホンのような形状をしているのが特徴です。工事現場など、大きな音が発生する現場でよく使用されています。耳栓の上から、併用することで、さらに防音・遮音効果を高めてくれます。耳の穴の中に入れる耳栓とは異なり、耳全体を覆うようにして、防音・遮音するため、圧迫感が少ないのが魅力です。ヘッドホンのような形をしているため、かさばるのが難点ではあります。睡眠時などは、横を向いて寝ると当たって痛くなってしまうため、睡眠用としては使いづらいでしょう。

それでは耳栓最強のおすすめな選び方について紹介します。耳栓は、さまざまな種類があり、どれを選んだらいいか悩んでしまう人も多いようです。耳栓の選び方のポイントをおさえて、自分にぴったりで使いやすい最強耳栓を手に入れましょう。

最強耳栓の選び方①は、防音・遮音性で選ぶことです。防音・遮音性は、耳栓を選ぶときのもっとも重要なポイントになりますので、しっかりとチェックしておきましょう。耳栓には、どれくらいの音をシャットアウトできるのかという数値、NRR（Noise Reduction Rating・ノイズリダクションレイティング）の表示が記載されています。このNRRの数値が高いほど、防音・遮音性が高いということになります。100dBの場所で、NRR30dBの耳栓を使用すると、70dBの場所にいるようになれるというわけです。目安として、50dBは、カフェの騒音レベル、30dBが、人がささやくくらいの音のレベルということになります。使用するシーンや用途に応じて、最強耳栓のNRRの数値を選ぶと、より快適に過ごすことができるようになるでしょう。

最強耳栓の選び方②は、付け心地で選ぶことです。どんなに防音・遮音性が高くても、自分の耳にフィットせず、付け心地が悪いと、すぐに耳栓を外してくなってしまいます。とくに睡眠中など、長時間耳栓を使用したい場合は、付け心地はとても重要なポイントになります。スポンジタイプのやわらかい耳栓は、フィット感もよく、長時間つけていても耳が痛くなりにくいため、おすすめです。耳栓の種類やメーカーによって、付け心地が微妙に異なるため、どれを選んだらよいかわからない場合は、お試しパックのようなものを試してみるのがおすすめです。スポンジタイプの使い捨て耳栓は、価格も非常に安いため、気軽に試してみることができます。

最強耳栓の選び方③は、用途別に選ぶことです。睡眠用に使う耳栓や、ライブ用に使う耳栓など、用途によって、耳栓の選び方はかなり変わってきます。最近は、使用するシーンに特化したタイプの耳栓も多く登場してきているため、より耳栓が選びやすくなってきました。ライブ・音楽用に使いたいのであれば、やはりライブ用耳栓がぴったりです。水泳用の耳栓を探しているのであれば、水の侵入を防ぐタイプの耳栓がおすすめです。飛行機の中の気圧の変化により、耳がキーンとするのを防いでくれる、飛行機専用の耳栓も販売されています。どこで、どんなときに使いたいのかにより、耳栓を選ぶと、より機能を発揮してくれて、快適に過ごせるようになるはずです。

耳栓最強おすすめ＜睡眠用＞①は、「MOLDEX PURA-FIT」です。耳栓の大手メーカー「MOLDEX」（モルデックス）の耳栓は、価格が安く、使用感も抜群で大変人気です。防音・遮音性も高い商品が勢揃いしています。「MOLDEX PURA-FIT」は、NRRの数値が33と、かなり高い防音・遮音性を誇っているため、安眠したいという人の睡眠用耳栓にぴったりでおすすめです。やわらかい素材の耳栓だから、睡眠時に長時間装着していても、耳が痛くなりにくいのもポイントです。

耳栓最強おすすめ＜睡眠用＞②は、「Mack's Pillow Soft」です。「Mack's」（マックス）は、アメリカナンバーワンの耳栓ブランド。医師も推奨している安全に使える耳栓をたくさん展開しています。「Mack's Pillow Soft」は、シリコン素材で、柔らかく、長時間着用していても違和感が少ないため、睡眠時に最適です。水洗いすることもできるため、いつも清潔な状態をキープできるのもうれしいですね。NRRは22だから、目覚まし時計のアラーム音を聞き逃してしまう心配もなく、安心して睡眠をとることができます。木になる騒音をトーンダウンしてくれるため、いつもよりもぐっすりと眠ることができるでしょう。

耳栓最強おすすめ＜睡眠用＞③は、「MOLDEX Softies」です。こちらも「MOLDEX」（モルデックス）の定番耳栓で、大人気です。やわらかい耳栓は、睡眠時にぴったりで、ぐっすりと眠ることができます。NRRの数値は、33と非常に高いため、しっかりと気になる騒音をカットしてくれます。子どもの鳴き声や、楽器の音など、高周波の音にも対応してくれる最強耳栓です。騒音が気になって安眠できず、疲れが取れないと悩んでいる人におすすめの睡眠用耳栓です。

耳栓最強おすすめ＜飛行機用＞①は、「SILENCIA FLIGHT Air」です。飛行機内の気圧の変化をしっかりとコントロールしてくれる、飛行機専用の最強耳栓です。使い捨てではなく、洗って繰り返し使用することができるため、ひとつ持っておくと、飛行機旅行のときに毎回役立ちます。少し堅めな素材であるため、違和感がありますが、飛行機の中で耳がキーンとなるのを予防してくれます。また、防音・遮音効果も高く、飛行機内でリラックスしたいときにもぴったりでおすすめです。コスパも高い耳栓です。

耳栓最強おすすめ＜飛行機用＞②は、「イヤープレーン」です。この商品は、大人用と子ども用が販売されているため、家族で使用することができます。とくに子どもは、飛行機で耳がキーンとなってしまうことが多いため、飛行機用の耳栓があると安心です。ソフトな付け心地で、違和感がないため、長時間飛行機の中で使えます。また、防音・遮音性も高いため、より飛行機内でリラックスして過ごすこともでき、一石二鳥な耳栓です。

耳栓最強おすすめ＜勉強用＞①は、「キングジム・デジタル耳栓MM1000」です。今話題のデジタル耳栓は、カフェなどで集中して勉強したいときにおすすめです。ノイズキャンセリングにより、不快な騒音だけをシャットアウトして、集中力を高めることができます。何と言っても、人が呼びかける声や、アナウンス、アラームの音はきちんと耳に入るため、外出先でも安心して使えるのが魅力です。イヤホンをしているように見えるため、見た目もまったく違和感がなく、気になりません。休憩時間などに勉強したいときにもぴったりです。

耳栓最強おすすめ＜勉強用＞②は、「HOWARD LEIGHT MAX Lite」です。「HOWARD LEIGHT」は、アメリカで有名な耳栓メーカー。独自のやわらかなポリウレタン素材を使用しているため、付け心地が抜群です。耳への圧迫感が少ないため、集中して勉強することができます。耳栓の表面に加工が施されているため、サラサラな状態で使うことができるのもうれしいですね。NRRの数値は30だから、カフェや自宅で勉強するのには十分と言えるでしょう。耳栓は、付け心地の良さで選びたいという人におすすめです。

耳栓最強おすすめ＜勉強用＞③は、「MOLDEX CAMO PLUGS」です。米軍が採用している耳栓としても有名です。「MOLDEX CAMO PLUGS」は、なんといっても、遮音性の高さが魅力です。NRRの数値は、33です。そのため、防音・遮音効果が非常に高く、かなり集中して勉強することができるようになります。遮音性が高すぎるため、必要な音を聞き逃してしまうことがあるため、カフェなどで使用するときは少し注意が必要です。とにかく集中したいというときに、ぴったりな最強耳栓です。カモフラージュ柄で、デザインもおしゃれです！

耳栓最強おすすめ＜音楽用＞①は、「CRESCENDO Music」です。さまざまなジャンル向けの耳栓を販売しているメーカーから、音楽用耳栓も登場しています。商品名の通り、音楽をより楽しむための耳栓です。大きな音から、耳をしっかりと守りながら、音を楽しむことができます。ライブの音のバランスが崩れることはなく、音の音量を少し絞るような感覚になります。人の声などは聞こえるため、違和感なくライブ会場で使用することができます。キーホルダータイプのケース付きだから、持ち運びにも便利です。

耳栓最強おすすめ＜音楽用＞②は、「Thunder plugs」（サンダープラグス）です。こちらはオランダで生まれた音楽用耳栓です。オランダでは、かなり普及しており、ライブやコンサートに行くときには、必ずこの耳栓を持参するようです。ライブでの爆音から、しっかりと耳を守ってくれるため、ライブ難聴を予防することができ、安心です。ミュージックショップや、楽器屋さんでも手に入ります。ライブやコンサートでのMCの会話はしっかりと聞こえます。この耳栓があれば、ライブのあとに、耳鳴りがしたり、耳が聞こえにくくなったりする心配もありません。

耳栓最強おすすめ＜音楽用＞③は、「Alpine Music Safe PRO」です。体温によって、形が変形する素材を使用しているため、フィット感が抜群です。LOW・MID・HIGHの3種類のフィルターがついており、音楽のジャンルや、場所によって、付け替えて使用することができます。ライブで、耳を守りながら、よりピュアな音を聞きたいという、音にこだわる人におすすめな耳栓です。ライブに行くときだけでなく、楽器を演奏するミュージシャンからも人気の高い音楽用の耳栓です。

今回は、耳栓の最強おすすめ商品についてまとめました。耳栓は、防音・遮音のためだけではなく、最近は大きな音から耳を守るためにも使用されるようになり、一般的となってきました。イヤな騒音は、ストレスになり、集中したいときに気になってイライラしてしまいます。そんなとき、遮音性の高い耳栓があれば、ストレスフリーで、思いっきり自分の世界に没頭して、リラックスできるようになるのです。今回ご紹介した、最強耳栓を参考に、ぜひあなたにぴったりな耳栓を手に入れて、静寂な時間を過ごしてくださいね。